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AES黃鴻升

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10/6 黃鴻升 地球上最浪漫的演唱會

★入場須知

█ 因安全理由請勿夜排，夜排屬個人行為我方無工作人員現場維護，為維護各位的身體健康及人生安全，敬請理性配合。

█ 因安全理由七歲以下兒童禁止入場。

█ 預計整隊地點：10/6下午3點，現場依照工作人員整隊順序發放號碼牌(號碼牌將視現場排隊狀況發放) ，為避免紛爭，發放號碼牌同時也將在手上蓋上手章並寫上相對號碼。

█ 預計入場時間：10/6下午6點,由現場工作人員指示引導進場。

█ 因場內人數限制，採一進一出原則，號碼牌僅為現場排隊觀眾優先入場順序，並不代表持有人觀看保證，如演出中間有事or上洗手間需離開會場，如要再進到場內請依照工作人員指示重新排隊。

█ 現場因場地空間有限，婉謝各界 花架、花籃、花束及各種禮物。

█ 現場設有留言版,可以寫下給鴻升的<地球上最浪漫的一句話>。

█ 特別提醒：此次音樂會並無售票，請歌迷不要隨意聽信網路代購代排，如現場發現有代購代排交易之行為，主辦方有權取消入場權利，以免落入詐騙風險！

★本次演出採實名制方式入場

█ 請於活動掃描QR Code 登記姓名、電話、地址，以及在號碼牌上填寫姓名電話，並於入場時連同身分證明文件給工作員確認。

█ 需戴口罩
未配戴口罩請勿進入，以維護自身及他人健康安全！

★場內禁止攜帶以下器材/物品，違者逕行沒收�

█ ⛔爆裂物、違禁品、酒精類飲品。�

█ ⛔相機、攝影機、自拍棒、自拍神器。�

█ ⛔手拍、哨子、加油棒等製造聲響之物品。�

■ .⛔打火機、噴霧及任何尖銳及危險物品（依照主辦單位及現場工作人員定義）

█⛔大面積、LED燈牌類、氣球及板凳等會妨礙到其他歌迷觀賞的應援製作物。

■ ⛔ 當天現場請勿攜帶任何形式的行李箱以及雙肩後背包（包含：束口袋以及任何有兩條背帶之背包）
※因演唱會場內空間有限且觀眾人數眾多，為避免影響他人、以維護每一位觀眾的觀賞品質及權益，期望持有入場資格觀眾能配合禁帶後背包之規定。

★活動現場嚴禁以下行為�

█ ⛔現場嚴禁任何非官方授權的直播行為。�

█ ⛔活動現場嚴禁使用手機、相機、攝影機或任何器材攝錄影、錄音等。�如經查獲，將由工作人員留置器材保管並強制曝光底片或強制刪除記憶卡中所拍攝/錄製之內容，但損壞與遺失概不負責，並保留法律追訴權。屢勸不聽者，主辦單位將強制違規者立即離場，請大家務必遵守配合，謝謝您的合作。�

█ ⛔場內禁帶寵物，敬請配合。

█ ⛔為維護觀賞品質，開演後手機請關機或開靜音模式。

�★演出期間�

█ 請勿攜帶並高舉看板以免阻擾後方觀眾視線。�

█ 請勿丟擲螢光棒、保特瓶、鐵鋁罐等物品。經勸告未果，工作人員有權請違規者離場。

�★請遵守現場工作人員指示，如有任何改動，以現場工作人員公佈為準。

�★以上如有任何爭議，主辦單位保留更改活動及相關演出內容之權益。‬‬‬‬‬‬

蔡英文 Tsai Ing-wen

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大餐廳、小餐館，都承載了台灣的美食文化，都是政府紓困的對象！
　　
今天，我參訪了旗下有「饗食天堂」、「開飯川食堂」等品牌的「饗賓餐飲事業」。陳啟昌董事長告訴我，他有2,000名員工，許多員工的薪水是家庭重要的支柱。因為政府的紓困方案，饗賓上個月已經收到員工薪資補貼及營運資金補助，後續還有融資貸款，讓他們能夠繼續堅持不裁員、不停業、不減薪、不放無薪假。
　　
我要特別強調，不只是連鎖餐飲品牌，包括老字號餐廳、或是街邊的小餐館，也都在政府協助的範圍內。每一家餐廳都代表一種文化，每一位餐飲從業人員的背後，也都是一個家庭，都有生活要顧，政府會加倍努力，給大家多一點保障。
　　
➡️經濟部紓困資訊看這邊：
http://tiny.cc/2bodoz

營養師愛碎念-孫語霙營養師

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【營養師精選五款健康手搖飲，喝珍奶也可以不發胖!】
每次遇到外國人問我：「台灣的名產是什麼」
我都會毫不猶豫的回答：「珍奶!」
但其實我已經好幾年沒有喝過一杯正常的珍奶，
因為一杯全糖700cc的珍奶熱量直逼600kcal，簡直是一個雞腿便當的熱量!
吃雞腿便當會飽，喝珍奶卻空有熱量和大量糖。
　　
所以我也經常在減重講座裡提到：「戒除手搖飲，就是減脂成功的第一步!」
如果戒不掉怎麼辦選擇健康的飲品喝也是沒問題的!!
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🎬訂閱語霙的youtube頻道
https://youtu.be/aozBEd7ixm8

Yun Chou

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#1000daysriceandshine Day 838
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每次我只要拍到家裡的電器牆，就一定會有人發現角落的飲料層．然後跟我說。
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「天阿！你們家是OATLY大戶欸！！！！」
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哈哈哈哈哈沒錯的啊，我們家喝OATLY的速度實在很～快！為母每次都成箱的買啊。
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起初是因為我們家三男有乳糖不耐不能喝牛奶的關係，我們開始嘗試各種燕麥奶來給兒子當早餐配麥片吃，後來連我也戒掉了牛奶，到哪都會把飲品換成燕麥奶。
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身體上我覺得最明顯的就是少了很多的粉刺，皮膚變得好很多，再加上他裡頭很豐富的膳食纖維，整個人消化也變得很好，最重要的是，OATLY咖啡師燕麥奶配上咖啡，真的很！好！喝！
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我們試過至少十種不同品牌的燕麥奶，真心只有OATLY能打出最綿密的奶泡，而且它的口感不論有沒有打奶泡，配上咖啡都能夠有種醇厚感覺啊（我現在沒它活不下去）。
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藍罐的原味燕麥奶我們通常拿來搭配麥片當早餐吃，或是打奶昔也很適合，他的口感比較清爽一點，有時候金該運動完也會直接拿來喝～
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最近讓我最開心的是，711也能喝到CITY CAFE的大杯冰燕麥拿鐵！！（開賣那天我還特別衝去信義店買啊！）重點是信義區的711現在竟然還有冰黑糖珍珠燕麥奶！！那曾經是我的人生宵夜必備單品，沒想到戒奶之後還能再度喝到它，感動～～
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而且之前很難買到的OATLY，現在在711 #i預購 也可以購買成箱的OATLY咖啡師燕麥奶了！
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噢打了這麼多，我現在就要來泡一杯OATLY燕麥奶拿鐵來喝。☕️
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@OATLY @7eleventw
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#OATLYTW #咖啡潮起奶 #親子一起奶 #懂咖啡的就懂 #我要一杯大冰歐 #7eleven #CITYCAFE #我們一起奶

Yun Chou

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#1000daysriceandshine Day 786
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#五分鐘後一起來首播啦
#連結在profile點擊喔
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不知道大家記不記得，我那瘋狂的先生金該是不喝酒的人（我說他沒喝都嗨成這樣了）。
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大概從六年前開刀過後醫生建議下，他就完全不碰酒精了，這樣的他其實也無所謂，但是唯一一個很想念的，就是啤酒。
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所以自從他喝到海尼根的０酒精啤酒後，整個人無比驚艷啊，那實在跟以前對啤酒的記憶沒什麼差別，而且價格超級可以（好多０酒精啤酒價錢很不可以哈哈哈哈）。
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因此沒錯的，身為已經在限動推薦過很多次的海尼根迷如我們，這次還特別拍了個vlog，但不只是純喝啤酒而已，我們還做了三款不同的調酒飲品，配上一天會吃的各種餐點，希望能給大家在防疫生活中，帶來一點樂趣跟享受（尤其是無法喝醉的爸媽們，很需要啊）。
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我真的拜託大家一定要去YT看完全片（資訊欄的部分我都有放上食譜），一起來試試看製作好喝的調酒，再加上好吃的燉飯跟宵夜拌麵，真的會讓身心很舒暢！（我本人最愛第一杯）
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畢竟人生很多時候，我們需要的不是酒精麻痺自己的調劑，而是生活中這樣確實而美好的小幸福，即使兒子的午覺只睡了20分鐘，你還是可以試著閉上眼睛，喝下一大口的調酒，幻想自己身在在峇里島的海邊，然後睜開眼，我們繼續為日子打拼啊。
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（乾杯）

滴妹

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從週日開幕以來，我們每天都在挑戰自己的極限，希望能服務到更多客人，讓更多人能喝到我們的飲品❤️
這幾天也很謝謝來再睡5分鐘支持我們的各位，能讓你們喝到飲料真的很開心！
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再睡5分鐘團隊的每一位成員都投入了全心全力，而我們在開幕的第四天，突破了單日1000杯的目標🎊
對於這個成績，我們都感到無比的驕傲跟感動！🥳🥳🥳
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但同時，我們也想先調整節奏，讓我們能長期且穩定品質的服務好每一位客人，因此我們決定明天（5/14 星期四）公休一天，讓所有夥伴們（包含我自己）都可以先放慢腳步休息並檢討這幾天我們能改進加強的地方💪🏻💪🏻💪🏻
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我們週五（5/15）就會「睡醒」，再次為大家服務的！請大家想來店裡的喝飲料的，週五再來吧！
歡迎分享給你的親朋好友，讓他們不要撲空囉！🙋🏻‍♀🙋🏻‍♂
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更多即時消息跟動態請追蹤 @napteazzz 官方帳號👍🏻

泱泱LYNN

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大家過了兩個連假後照照鏡子看起來都還好嗎(笑)～～
我自己先自首🙋🏻
所以最近更努力維持運動的習慣
天氣轉涼後更喜歡到戶外跑步
跑起來比較不熱🥰
搭配上音樂跟著節奏跑腳步也會比較輕快🎵
不過運動前的暖身和運動後的收操都很重要喲
跑步前後我都會記得拉拉筋
比較不會受傷
當然搭配適合的飲品也能讓運動效果加乘
如果沒吃什麼東西的話 就會喝 #統一陽光低糖高纖豆漿 補充優質蛋白質唷!

最近天氣轉涼 有時候我也會喝個 #統一陽光無加糖黑豆漿
黑豆對女生是養顏變水水的好物
可以補充多元的微量元素，來促進新陳代謝
努力運動搭配飲食來維持自己的狀態
一起加油吧💪🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻

#統一陽光 #健康生活 #豆漿
#感謝統一陽光邀約
#慢跑 #running

WINNI/溫妮

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有看我動態都知道最近開始練跑了，除了想練肺活量、增加肌耐力之外，也默默給了自己一個挑戰
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而練跑後發現食慾大增
可因為都是夜晚練跑
所以如果練完再去大吃一頓
就會覺得很心虛
所以練跑飲品
完全無意外選擇的是
統一陽光系列
無加糖高纖豆漿(跑前喝)
無加糖黑豆漿(跑後喝）
然後回家乖乖洗澡上床睡覺
隔天起來就覺得身體很清爽
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#感謝統一陽光邀請
#統一陽光
#統一陽光無加糖高纖豆漿
#統一陽光無加糖黑豆漿