睡美容覺獨家發現在PTT、Dcard、FB粉專的話題分享跟經驗文

中古小姐

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因為魔人工作關係，我們已離家流浪到北邊城市😔（依然在佛羅里達州）必須外宿兩個月的話不知道大家會選飯店還是Airbnb？我本人絕對是飯店派！我不喜歡住別人家，可以的話也想避掉跟屋主打交道。

「找個好一點的飯店，我渡假你工作，大家心情都不會差」一開始我是這麼堅持，但小氣魔人看完價格之後立刻打退堂鼓（很不幸，這裡的飯店冬天是旺季就算，加上工作地點靠近海邊比市區飯店更貴）「醫院沒補助半毛住宿費，若要依照妳喜歡的飯店規格連住兩個月我絕對破產，還是選Airbnb吧」
到最後我也只能妥協🤷🏻‍♀️

當時想說搬遷剛好是新年，覺得新的一年該來些挑戰！既然已經無法待舒適圈，不如刻意選些不喜歡的事做吧（摩羯座有時候很喜歡搬石頭砸自己腳😔）礙於地點關係，能選的物件都是獨棟，而我非常害怕住獨棟房子，畢竟大部分時候都我一個人在家，如果有蜥蜴和變色龍闖進來，我不知道自己會昏倒還是報警。之前聽住獨棟的朋友說蜥蜴變色龍四腳蛇都是常客，他們家半夜還有浣熊闖進來覓食😖

此外，魔人在家有些壞習慣怎麼都改不掉。比如泡澡要泡兩小時，搞得大家半夜一兩點才能睡根本嚴重睡眠不足、將早午餐送到他面前可以從中午吃到晚上，總之那傢伙做盡了樹獺擅長的事。抱著想送老公進新兵訓練營心態，最後我刻意選了個可以和屋主同住的房子。

首先「不速之客」闖入時好歹有救兵可以搬，而且屋主養了一條狗。再者屋主是位正在唸中醫學位的美國女生，唸中醫的女生應該很注重養生吧？說不定能給魔人一些好的刺激😏

想是這樣想，遷入新家之後呢，還真是百感交集⋯⋯

我們房東A小姐總是穿著中空瑜珈服，單這點其實是讓人放心的，跟她的養生背景符合。她家走印度風設計（可能參雜了泰國風格）總之有各種大象和佛像設置，房內燈光五顏六色彷彿走進泰式SPA，魔人頻繁抱怨燈光要瞎了他的眼。

託房東的福，好像一輩子聽NAMASTE這句話的額度都在這兒用光了。
「我來教妳咖啡機的使用方式，就巴拉巴拉，NAMASTE」
「客廳按摩椅請自行使用喔，但要注意巴拉巴拉，NAMASTE」
「左邊冰箱給你們用，右邊冰箱是我私人用，NAMASTE」
對，她不管講什麼，句點都是雙手合十的NAMASTE。NAMASTE可以這樣用喔😒

另外，讓我很驚訝的是美國人廚房裡竟然有電鍋
「妳會煮飯？妳吃米食？」我驚喜
不問還好，一問之後她打開冰箱跟我炫耀她煮的飯

這傢伙呢，將煮好的糙米飯連電鍋內鍋直接冰在冰箱裡，上面還舖了一排詭異的紅蘿蔔（及看起來就沒蓋好的保鮮膜）紅蘿蔔毫無疑問是脫水狀態。
「飯什麼時候煮的？」我好奇
「兩個禮拜前，最近好忙一直沒空在家吃飯」

這樣有健康嗎？煮好不吃的飯不是應該放冰庫？怎麼感覺那鍋早已辦起細菌Party。

然後呢，房東養的狗不知為何看起來心事重重😔魔人每次出現，狗就會眼巴巴望著他「這兩個月都是心臟手術妳不要鬧喔（這句話是跟狗說不是跟我說）壓力已經很大，我需要看快樂的事物」狗總在追魔人，而魔人總在逃避狗的苦情眼神。

雖然凡事不如預期，但進「新兵訓練營」不過三天，魔人洗澡就從兩小時縮短為半小時，原因是房東怕吵，不希望我們夜晚十一點後洗澡。託這政策的福，我終於可以在十二點多睡美容覺。

又，因為廚房是共用，做完餐點後也可以理所當然催促樹獺進食。
「你不趕快專心吃飯，外面鍋碗瓢盆就沒辦法趕快洗，等下房東要用看了會不高興喔」

訓練營的日子要持續好一陣子，魔人還會有哪些改變，讓我們繼續看下去😏

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太平山國家森林遊樂區

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#台灣一葉蘭 1909年首次被發現於阿里山，植株只有一片葉子，1911年由日本植物學家早田文藏命名。因花
形大，花色美麗。主要生長於海拔1500至2500公尺山區的岩壁和稀疏光可透入之林地。如果想要看到它開花的美麗，可以在每年春天時，造訪太平山，不然到秋末時，它就會落葉進行休眠，睡美容覺囉~

📊太平山唯一官網：
https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp

📗太平山超實用簡版地圖：
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[ 照片：清漢 ]

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德馨

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也有T字爆油、臉頰太乾的困擾
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怎麼攪散都能回復原狀~
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它不像一般面膜會滑落，所以運動時也能敷~
體溫升高毛孔擴張還能幫助精華滲透💦
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黃子佼

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！面膜！

感覺敷完會代言十八銅人

老婆，孟媽媽，好友院長
甚至某銀行總經理遇到我
都說我最近皮膚變得很好

老婆說該不會我偷珍珠粉

我猜是年前開始睡眠充足
不然就只能說是基因好囉

晚安，我去睡美容覺了。

黃子佼

柯基犬*Uni

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你去送貨小心開車喔～～～～～
我在家等你唷～～～～～～
楚楚可憐樣！！🤣

結果拍完轉頭回去睡美容覺🤣

展瑞 Rays

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Once upon a time
從前從前～有一個睡美人～

王子瑞：怎麼有個美人睡在這裡，來～讓我叫醒他
睡美茵：吵死了～～～～沒看到我在睡美容覺。（飛踢）

有殺氣童話2，讓你反轉童話、意想不到。

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#睡美茵 #王子瑞 #王子榮

Chloe 貝貝

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電眼秘訣不藏私
我的美睫初體驗💗

開始做之前
美睫師Peggy會先溝通
客人想要的效果
我希望走「自然」路線
接完看起來像自己的睫毛
不會有太厚重的感覺
就算是素顏也不會覺得突兀👁

溝通完成之後
就開始我的接睫初體驗啦~
首先會先進行「睫毛spa」
主要目的是要清潔眼睛和睫毛周遭的髒污和油脂🧹

✏️這個步驟可讓睫毛維持得更持久

美睫師Peggy手法熟練，動作輕柔
全程都沒有拉扯到我的真睫
過程中舒服到我可以熟睡
就連當時地震晃了超大一下
我都沒有醒來🤣
（由此可見，接睫毛的過程多舒服、多無感）

日本嫁接技術
讓睫毛根根分明不糾結
施作過程不把客人額頭當工作台
不僅安全，舒適度也更高！
讓每個接睫毛的客人可以一邊做睫毛
一邊睡美容覺✨

接完之後我真的忍不住一直照鏡子
左看右看都好美
睫毛自然濃密卻不浮誇
眼睛更放大、更有神❗️

感覺睫毛很輕盈
眨眼睛完全沒有異物感！
我的接睫初體驗真的非常美好～

另外女生殿也有美甲的服務唷
好期待下次去幫指甲換裝～
美甲美睫一次完成！

女生殿還有一大優點是
這裡採一人服務
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🍀奇醬👸🏻🎏就醬一直去旅行吧

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Dora

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現代人生活忙碌，經常性外食導致身體攝取的營養不足，造成許多人有免疫力不平衡且過敏體質的問題。

朵兒身為部落客也常餐餐在外解決，在秋冬交替之際，總是過敏纏身，很是脆弱。心想是該趁年輕時保養好自己的身體健康，將來老了才不會毛病一大堆。

某日滑手機看到 #超過300位醫師推薦 的【健康力】免疫力益生菌益暢敏PROTE200。
擁有 #國家小綠人健康食品雙認證 ，感覺很有保障，且主張能免疫調節，並輔助調整過敏體質，也符合我調理身體的需求。於是便入手一盒【健康力】免疫力益生菌益暢敏PROTE200。

【健康力】免疫力益生菌益暢敏PROTE200採用益生菌膠囊方式補充，鋁箔藥片的包裝比袋裝體積更小，更方便好攜帶。一盒內有30顆益生菌膠囊，一天吃一顆，剛好一個月的份量。

📌食用方式：
建議一天一次，一次一顆，搭配溫開水服用即可。

因PROTE200是選用專利副乾酪乳桿菌，腸道定殖力強。不同時間吃雖不至於對菌數影響過大，但建議於睡前或空腹時搭配溫開水食用益生菌，效果最佳!

朵兒都習慣睡前吃一顆後才開始睡美容覺喔!
吃起來無色無味，非常好入口。

此款益生菌素食也可食用，但由於膠囊外殼為葷食成分，若為奶素者建議可打開膠囊殼直接補充益生菌粉喔!

☑️【健康力】免疫力益生菌益暢敏PROTE200膠囊採用專利副乾酪乳桿菌，是萬中選一的專利好菌。

☑️通過醫學中心臨床實驗，且無多餘添加，腸道定殖力強，可改變細菌叢生態，提升體內保護力。

☑️搭配專利三層凍晶包埋技術，食用後穩定性佳，且耐胃酸、耐膽鹽，讓好菌可確實抵達腸道，輔助調節免疫力和調整過敏體質，長期吃更有感。

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過年完年後體態失控的朋友必看‼‼‼
這次年假放九天，每天認真運動健康作息的朋友真的給你們拍拍手
我先說我就是大吃大喝睡翻沒運動之一的🐷哈哈🤣
還好我在開工前意識到，除了收心外也要面對體態管理
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過年前才在momo購物網買了許多年貨
過年後繼續在momo購物網買贖罪的幫手😅
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除了通過台、日、韓三國健康認證，品質有保障👍🏻
也是唯一獲世界品質大賞之不易形成體脂肪健康食品
餐前補充能夠幫助降低體脂率、皮下脂肪和內臟脂肪
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會選擇吃船井burner倍熱極纖錠
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就是因為我平常沒有運動習慣，所以更該提升代謝力
如果晚上有吃大餐，我會在睡前額外補充夜孅胺基酸
讓夜間密集加乘代謝
睡美容覺之餘也能持續代謝，安穩舒眠😴
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我額外還有個小心機🤫
因為過年期間吃比較多，肚子吃太飽長肉
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另外這次的組合還有【Ido 船井醫朵】抗皺活泉面膜
剛好過年期間下雨天氣超濕冷
在家一直吹暖氣肌膚明顯變得比較乾
用了之後覺得還蠻不錯，肌膚變得蠻有彈性
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