大腸鏡檢查會痛嗎重點資訊在PTT、Dcard、FB粉專的話題分享跟經驗文

葉揚

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1.
今天去做了年度健康檢查，
為了照大腸鏡，昨夜吃了瀉藥，
一開始沒反應我還有點擔心，
結果兩個小時後，
一旦反應起來變得沒完沒了，
說肚子咕咕叫還是客氣了，
我的腸子根本就是發出蟋蟀那樣蟈蟈~蟈蟈的叫聲
來回馬桶與臥房之間折返跑，
直到凌晨五點才睡著，
太苦了這真的太苦了。

#而且瀉藥怎麼會這麼難喝

2.
終於熬到早上，
匆匆送了羅比去學校，
再趕去健康檢查的地方報到。

彼得檢查的時候，
因為等一下要麻醉照大腸鏡，
所以抽血時，
護士留了一個留置針頭在他的手臂上。

我先說一下，
彼得這個偉岸男子，
其生活經驗之少我算是前所未見，
像是認識我之前，
彼得沒有在外面的髮廊洗過頭，
因此當洗髮小妹問他需要加強哪裡時，
他竟然回答要加強英文，
這只是其中一個案例。

另外一個例子，
是彼得是以現金與親臨櫃台交易之人，
直到三十多歲才辦了第一張信用卡，
所以線上訂房對他來說也是很難，
每次出去玩，他都說要給我驚喜，
但是每每都卡在必須刷我的信用卡。

P編會單手靠牆，
用很帥氣的口氣說：
我再領現金給你哦，
還是要轉帳我也可以。

反正這樣的例子很多我可能可以寫出一萬字，

先回到留置針頭。
彼得這一生都沒有麻醉過，
因此對於今天要麻醉照大腸鏡他是非常緊張的，
抽完血以後，
他坐在我旁邊，
接著露出手臂對我說:
這個護士說是留置針頭等一下要推麻醉藥用的......

我點點頭說:
對啊，這樣你等下就不用再打一針。

彼得問:
所以現在針頭是留在我的血管裡嗎

我又點點頭，
彼得瞪大眼睛看著我:
你是說，
現在那個針還在我的手臂裡面嗎!!

(不然你以為留置針頭是什麼意思呢)

然後我就看到彼得的臉瞬間垮掉，
他一個如棕熊般大身軀的男子，
似乎不敢相信自己居然被針頭這樣插著，
而且就那麼一根小小的細軟針頭，
彼得卻露出如林黛玉一般的脆弱神情，
整個人好像快要暈眩過去一樣。

我安慰地說:
其實不會痛啊

彼得又說:
誰說的，
剛剛護士回抽一點血跟生理食鹽水的時候，
我就要痛死了，
喔我終於知道血液逆流有夠痛。

#然後P編檢查時整場都僵硬不敢動自己的右手
#好像獨臂刀王那樣殘了一樣

3.
講一下羅比。

最近我們在車上聽的老歌(真的是超老)，
換成了小虎隊。

羅比一直把小虎隊講成"我要聽巧虎隊"，
我覺得十分逗趣。

其中有一首歌是"祝你一路順風"，
當時小帥虎陳志朋要去當兵，
所以有了這首歌。

"那一天知道你要走，
我們一句話也沒有說。
當午夜的鐘聲敲痛離別的心門，
卻打不開你深深的沈默......"

羅比很喜歡這首，
所以我們常常播來聽，
在副歌的部分，
有一段歌詞是:

"當你背上行囊，卸下那份榮耀，
我只能讓眼淚流在心底，
面帶著微微笑，用力的揮揮手，
祝你一路順風~~~"

結果坐在後座的羅比大唱著:
當你背上新郎~卸下那份農藥~~

他疑惑了一下停下來問:
媽媽!他為什麼要背新郎!!!

#背上新郎還卸下農藥我覺得很好啊
#感覺人生從黑暗走出前途一片光明
#我只能深深地祝福你

4.
不知道為何，
金牛座羅比最近開始很在意錢跟財產的事情。
(他其實一直都很在意吧)

準備睡覺前，
羅比突然沒來由地說:
媽媽，
我覺得那個同學誰誰誰，
好像家裡很有錢的樣子......

總裁露出堅定的表情強調說:
比我們有錢。

我想要矯正他的想法，便說:
那又怎麼樣呢

羅比淡淡:
我只是跟妳講一下而已。

我問:
羅比，你是覺得我們很窮嗎

羅比皺著眉頭擔憂地點點頭。

他憂心地表示:
媽媽妳應該努力多賺錢。

我說:
可是我不覺得我們很窮啊，
我們每天都有飯吃，有床可以睡覺......

我嘻嘻笑起來，揮著手說:
唉呦羅比，我覺得吼，
你想太多了，
你根本不知道窮是什麼。

深深的夜裡，
因為我的這句話，
總裁的眉頭鎖得更深了。

他想了一想，
接著伸出一根手指，
冷靜地說:
媽媽，
是你根本不知道有錢是什麼。

#不是我想太多是妳想太少
#總裁不喜歡媽媽中產階級的安逸態度
#我只是陪睡為何被訓斥呢

後記:

與此同時，
彼得跑過來說:
喔對了，
今天檢查的時候，
醫生說我擋男有息弱。

我說: 蛤

彼得說:
喔，這個很難念耶，
膽囊有息肉，
這是要怎麼唸

接著我就看到P編自言自語著:
檔男，息弱......
膽蘭，息諾......

#幸好我嫁對人了
#棕熊不會嫌我窮
#因為他沒空理財他檔男有息弱

PS.
照片是憂國憂民的羅比，
他在家負責洗碗，超盡責的，
我真的希望他放輕鬆一點，
不要當一個老是煩惱的阿北啊。

#總裁不過是洗幾個碗
#還會戴手套怕手變粗
#是不是設想很周到

烏烏醫師

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之前參加一場講座，在介紹完避孕方式後，有同學提出關於墮胎是否傷身的疑問。在澄清墮胎過程其實很安全後，我無奈說了一句「其實懷孕生產風險更高。」語畢，底下聽眾一片錯愕，我這才發現原來大家對墮胎手術的誤解很深。

墮胎聽起來很可怕，其實正規墮胎手術是項安全性極高、技術門檻相對低的手術。懷孕12週前墮胎和萎縮胚胎的流產手術進行方式都相同：利用一次性使用的醫療抽吸管，在超音波輔助下將胚胎組織吸出。

整個過程在「舒眠麻醉」下進行，（也就是常用在無痛胃鏡、大腸鏡檢查的一種靜脈注射麻醉）約半小時就完成，手術當日即可回家休息。當然，手術一定會有相關併發症風險，好比術後大出血、感染、麻藥過敏和子宮穿孔受傷等。但在注射抗生素、子宮收縮藥及麻醉專科醫師協助下，這些都極為罕見。根據統計，墮胎手術死亡率約十萬分之一，跟足月生產的風險相比，約只有1/14，這也是為什麼我會說其實懷孕生產風險更高啊。

而很多人認為墮胎手術後，一定要「坐小月子」進補，以免元氣大傷以後會不孕。其實以現代醫學角度來說，這些也是不需要的。因為這個手術本身出血量約100-200c.c，雖然後續肚子會痛且會排血，但其實這就跟經期類似，不會影響日常生活。墮胎以後也不會導致不易受孕、或容易流產早產。根據美國婦產科醫學的統計顯示，曾接受正規人工流產手術的人，不孕機率並沒有比較高，也不會增加日後懷孕各項併發症的風險。

至於為何現在衛教資訊如此多，大家仍認定墮胎很可怕危險，我認為是過去慣用恐嚇方式進行性教育導致。像是刻意強調墮胎手術很血腥、後遺症很多，希望用嚇的方式讓少男、少女不要「偷嚐禁果」。再加上各種影視戲劇提到墮胎拿小孩，總是會呈現女生在河裏泡冰水、自己打肚子、用竹籤戳下體等驚悚畫面。而墮胎過的女性也很怕被認定為隨便、不自愛，極少出來現身說法。醫師如果想澄清，也會擔心被貼上「不尊重生命」、「鼓勵墮胎」、「想靠墮胎手術賺錢」等標籤，不敢大張旗鼓針對手術細節做說明。這些因素都讓社會大眾對墮胎手術的資訊不清，因而加深未知的恐懼。

講這些當然不是要鼓勵墮胎，而是基於醫學倫理知情同意的準則，即使不喜歡，也不能故意把墮胎說得很危險，還是應提供關於這項手術正確的資訊與風險評估，讓女生自主的選擇。更何況，以恐嚇減少非預期懷孕的方式在數據上看來完全無效，反會加深女性日後心理陰影，甚至產生創傷症候群，最後辛苦、難過的還是女生。

或許有人會說，活該不避孕、不檢點，被嚇不是剛好嗎？坦白說，每次看到類似言論我都會無奈地翻白眼。沒有認真避孕的人何其多，很多人只是運氣好，剛好沒遇到罷了！與其指責，還不如仔細評估如何讓性教育做的更好，才能降低非預期懷孕，墮胎手術發生的機率。

因此我要再次強調，吃避孕藥不丟臉，正確服用不傷身、以後也不會不孕。只要雙方同意，避孕要選吃藥或全程戴套都可以。假使事前避孕失敗，不要遲疑立刻掛號吃事後避孕藥補救。只要還沒停經，有性生活的女性都有懷孕的可能，一有懷疑就要馬上驗孕不要逃避。因為在心跳出現前，都能採藥物流產，不需要手術。

更重要的是，太晚發現懷孕，不僅會壓縮思考時間，增加醫師和自己的心理壓力，倘若懷孕超過十二週，因胚胎已漸成形、骨化，就會增加手術困難度，各項併發症的風險也會提高。另外要補充一點，會意外懷孕的絕不只有年輕男女，在門診我就遇過不少沒有要生了但卻不避孕的老夫老妻，意外懷孕，以這種情況來說，男生結紮就是最安全有效的方式。

或許有人會說，現在生育率那麼低，想生的生不出來，醫師應該勸那些女生勇敢的把孩子生下來。但我要說的是，除非是醫療上錯誤認知，好比吃到感冒藥、照到Ｘ光，不小心喝到酒這類狀況，我會直接建議繼續懷孕外，基於私人理由想終止懷孕，醫師不可能通盤去了解每個人的困境，又何德何能向人勸生。只能盡力提供完整資訊，把決定權留給懷孕的本人。

布農Doc 田知學

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不是度假 - 這是田醫師醫院振興醫院的健康管理中心/健檢中心。

昨天終於做完自己的年度健檢，還做了人生第一次無痛胃鏡+大腸鏡。

其實先前就很緊張要做大腸鏡。前三天的飲食限制，基本上還可以接受，沒有想像中那麼艱難。

前一天晚上兩段式的瀉藥加水，非常出人意料的 - 藥水不僅不難喝，很像飲料！瀉肚子也不會絞痛、盜汗、虛脫的不適。

最感動的是，麻醉醫師（其實是醫院的副院長，穿上手術袍，大家都長一樣了）在幫田醫師麻醉、上點滴的時候，他可能都沒注意到：他是單膝高跪在田醫師床邊。原來麻醉科醫師跟急診護理師一樣，田醫師一直感動急診護理師，常常為了要迅速打上點滴，通常不是要求病患調整姿勢和高度，而是自己調整姿勢和高度，所以常常是跪在病床旁邊打點滴，急診護理師的膝蓋常常是髒的。

原本焦慮的心情，迅速被安撫到。

當然，麻醉技術不用說！田醫師只記得麻醉醫師單膝下跪，下一秒，已經做完了。肚子也沒有不舒服。

也非常感謝做胃鏡大腸鏡的醫師精湛技術！

而且醫師在報告裡colon prepare（清腸準備）還勾選excellent（極佳）！突然覺得可以要一張乖寶寶貼紙的感覺。其實田醫師沒有額外清腸，就完全照健檢懶人包的提示做。

謝謝振興醫院的健康管理中心團隊！真的像家又賓至如歸！

健檢有非常多的檢查，今年田醫師除了基本抽血、驗尿、癌篩、腹部超音波、胸部X光、心電圖.....之外，田醫師還做了低劑量胸部電腦斷層、和無痛腸胃鏡。

還有姐妹們相關的乳房攝影還有子宮頸抹片，田醫師前一陣子也在門診做完了。

#你今年健檢了嗎？
#記得要多關心自己健康哦！

#振興醫院健康管理中心
https://www3.chgh.org.tw/chgh/health/info0.jspx

Albee三寶媽 教養生活

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終於我檢查完大腸鏡檢查了
檢查結束張開眼的剎那……
我真的很開心三個孩子和三寶爸在我身邊
有你們在真好💓
雖然我昏昏沉沉，然後像喝醉酒一直聒噪說話
但沒有痛感，就完成檢查我超開心
好笑的是，檢查前我一直和麻醉師還有護理師說
”拜託～你們一定要看我睡著再檢查！！”
”拜託～我睡著後看我是不是真的睡著再檢查”
這女的到底有多怕自己沒有被麻醉好🤣🤣🤣

只要有麻醉檢查其實我都不會害怕
最煎熬的是不能吃東西😭
從低渣飲食到流質飲食，最後還要吃瀉藥禁食禁水
人生中的三天就像好幾輩子一樣長
“好想念繼光香香雞……”
“好想念韓式料理……”
“好想念我煮的每一道家常菜……”
我躺在病床上，計劃著我之後要好好的大吃特吃
此時隔壁床傳來一對夫婦在聊天
【人生能吃美食真的是件幸福的事啊!!】
我多想從床上跳起來掀開床簾擁抱他們
我懂，我真的懂啊！就是這樣的心情😂😂

檢查結果：割了小小的瘜肉之後化驗看報告
我告訴自己還好自己有固定來檢查
因為如果沒有這樣的警覺
或許息肉長大惡化成腫瘤都有可能的事

看著12月滿滿的行程與工作
很慶幸醫生幫我安排這段時間檢查
讓我可以稍微休息一下

謝謝三寶爸和孩子們請假陪我去醫院，
芯芯問我：媽媽你是要去手術嗎？
（她很擔心的幫我看大腸鏡檢查單上的注意事項）
我說：放心吧～媽媽只是去檢查，和阿嬤不一樣！

那些年，我們一起渡過的日子
孩子們沒有忘記，手術房外的等待
每一個醫院病房的夜晚
我們沒有忘，只是放在回憶深處
我答應孩子要好好的健康的
所以更要對自己的身體負責！！
做好定期檢查，
這樣才不會讓你們擔心…

大腸癌除了飲食習慣的因素，
體質和家族遺傳都有關係
我們剛好就是家族遺傳體質～
必須每三年就要定期檢查一次。
謝謝當初醫生提醒我家族遺傳的罹癌機率
讓我有危機意識……
好好愛自己的方式也包括關心自己的身體
36歲的我，也該多多把專注力放在自己身體上了…

大家也都要好好照顧自己的身體定期自我檢查喔！

#Albee的日常

Albee三寶媽 教養生活

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這個禮拜練習在23:00就入睡了
沒有熬夜早上起床精神也變的比較好
年紀到了36歲最大的感受是
身體會告訴你，要好好照顧自己…

當媽後，幾乎睡眠很少一覺到天亮
半夜餵母奶，連續三胎～
現在只要身邊有朋友懷孕我都會說
「好好珍惜可以睡覺的時候！！」
一開始他們都不懂，
真的當了媽媽後完全秒懂😁
長期照顧孩子……
媽媽體力與精神耗盡一大半～
上次我去爬山後，驚覺自己的體力弱到爆！
臉色慘白，心律不整，隔天還全身肌肉酸痛！
我就告訴自己，要好好關心身體…

這個月我也安排了大腸鏡和婦科HPV檢查
都是需要自己自費的檢查～
問我為什麼不做一般檢查就好要這樣花錢…
因為子宮頸抹片和一般糞便篩檢
只能有60～70％機率可檢查出！
我的媽媽，阿姨大腸癌長期定期健康檢查
都沒有檢查出來…
我的朋友定期都會做子宮頸抹片檢查
也沒有檢查出來子宮頸癌…

如果她們都可以提前早做這些檢查……
或許現在的她們都很健康不用受治療的辛苦……

其實我知道人都會走向離開這條路
用各種不同的方式…
但我只希望在孩子還需要媽媽時……
媽媽可以健康的陪伴他們💓
所以一定要好好好好好好的對待自己
不管是健康還是心靈都要照顧到～

每次聊到感性的話題我總有好多話想講
是否該來開個podcast 可以大聊特聊😁

PS: 路邊攤新買的帽子我超愛💓
新髮型綁辮子也不錯看😁

早晨突然想聊聊，謝謝你們看完這篇
看完後記得去安排健康檢查！很重要！
沒有公司的健康檢查照顧我們
即使是全職媽媽……
我們也要好好的照顧自己！懂嗎？

#我們都要好好的
#Albee的日常

布乳老師

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大過年的，因為多吃了幾片披薩加上沒洗手的雙手，導致我的年假最後幾天在醫院中度過，頻道更新也被迫停止。

大年初二參加久違的家族聚會，對，就是這個疫情的時候，好，沒事。總之我們到日月潭晃悠一波，吃了向上對面的披薩工坊，我選擇吃最健康的瑪格利特，配上一杯最健康的鳳梨冰茶，保證不會在肚子裡起皂化反應，但我忘了洗手。

就這樣，我的肚子逐漸母湯，覺得應該上個廁所就沒事了吧？不對！上完更慘直接瞬間發冷，以我小時候感冒的經驗來看，這肯定不簡單。

但我還是撐著，沒想到我根本撐不住啊！我覺得我要死了，半夜直接被腰痛醒，對，你沒看錯，腹部不痛，腰超痛的，然後世界冷，血壓感覺升高很多，牙敗！

我決定去掛急診。

「姓名？哪裡不舒服」護理師用他即將死亡的眼神看著我說。
「陳OO...」我用僅存的意志將症狀講到最清楚。
「旁邊掛號，等叫名字」

沒多久就被叫進診間，醫生講話聽起來像是港仔，接下來就是很普通的抽血、X光、超音波這三樣急診三寶，而等待報告的期間就被推去集中營。

什麼集中營？
「過年吃太好集中營」

舉凡肚子痛、腸穿孔、食物過敏的全部被集中在這，掉上點滴，給給止痛藥等他們自己好。

沒多久醫生來了。

「陳先生，勒抽血報告看起來發炎指數hen高，白血球也hen高，我先給你打抗生素，幫你排住院」

「呃，好...」我怕回去又爆發，加上本身有憩室症的關係決定還是住院觀察一下好了。

8樓夜勤病棟，不是，8樓肝膽腸胃病房，2816。

一到病房有股熟悉的味道，記得上次住院已經是十年前全麻拔智齒的事了。

「我的過年啊啊啊啊啊啊！！我還想要上山巴小屁孩啊啊啊啊啊啊啊，寒假最多了！！！」

正當我以為我是全天下最慘的人的時候，隔壁床的病人回來了，打斷了我的哀嚎，那是一對老夫妻，聽起來也像是過年吃太好，他們聊起天來溫溫的，好像感情很好...

沒多久他們的主治醫師來了

「阿北你現在吃東西有比較吃得下嗎？酵素要吃，啊超音波我們看到胰臟有一點腫腫的，你脖子那一顆我們之後再來看一下，明天先排腹部核磁共振。」

「厚，好啊！啊我這樣是腸胃炎還怎樣嗎？」
「目前我們還要再排檢查才能知道，現在看起來就是胰臟腫腫的。」

這大概是我最常聽到醫師的拖延用詞，醫師講起話來非常的平淡，簡單交代之後就離開2816病房。

「啊你脖子那個怎麼突然多一顆之前都沒發現！？」阿婆緊張的講到！
「啊就突然發現的啊！」
「厚丟啦，你之前也肥肥的比較看不到，沒關係啦，人家淋巴癌也是到處去玩，如果是甲狀腺癌那是治癒率最高的」阿婆安慰阿北說道
「...」

聽到這邊，你們有猜到了嗎？
「變瘦很多」「淋巴結硬塊」「吃不下東西需要靠酵素」「超音波顯示胰臟腫大」...

我有限的知識告訴我，那應該是「胰臟癌」，而且應該不是早期，有遠端轉移，已經壓迫膽管，我慢慢把廉子拉上，靜靜的觀察他們之間的互動，我相信在等待報告結果的這段時間，他們心裡要承受巨大的折磨，從有說有笑，到逐漸沈默，從滿懷希望到逐漸失望。

媽的這就是人生啊！當你覺得自己很慘，過得很差的時候，上天直接用一個鏡子告訴你，你要愛你的家人，你要珍惜你的人生，你要努力的活著！

今天初六，我還在病房，隔壁床主治醫師來過了
「要有心理準備」對，這句話終於說出口了...

沒多久我聽到哭泣的聲音，空氣凝結。

你還能過年而有些人才剛開始遇到難關...

我的主治醫師來了
「你憩室炎啦，抗生素繼續打嘿」
我的主治醫師高高的、瘦瘦的、看起來年紀比我還小氣勢有點凌人的女醫師...
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.
放我出去！！！！！
或是換一間房間啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

#多做檢查
#沒虧
#一年拍一次MRI
#肺部要用低劑量CT
#鼻咽鏡偶爾戳
#胃鏡戳完記得吹氣
#大腸鏡五年做一次
#放我出去
#空氣不對

Candywang王心恬

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關於凍卵，大家一定常常聽到，尤其是女性，早在幾年前我就常碰到周圍的女性朋友討論這個話題，當然女明星們只要一超過三十歲幾乎都會被記者問過一輪，33歲之後我也自己定個時間表，總之35歲以前我一定要記得去完成這件事，但一忙起來，或是沒有開口去問，就總覺得凍卵是一個必須很慎重、很麻煩、檢查好幾遍、跑很多趟、要問好幾家的一件事，沒起頭，就很難執行。

一直到我搶先看了「二條線閨蜜陳菁徽醫師」的凍卵書，她用很淺顯易懂得方式，讓女性更加了解自己的身體、還有凍卵到底是怎麼一回事。

我放下手邊工作先去諮詢一遍，到了 #宜蘊生殖醫學中心 去諮詢，裡面環境讓我第一印象就好舒服，因為全部都是女性的護理人員，一點都沒有壓力。

當時除了醫生稍微照超音波看一下濾泡數量外，也是要用最準確的驗血來驗AMH值，我也不想說的太複雜，但總之就是驗看看你還剩下多少卵子啦😜

是不是很現實、也很殘忍？是的，因為女性一出生就決定了數量，隨著年齡慢慢減少，但，30歲後減少更快速35歲後更是用崩的，而且這不是靠保養或吃神藥可以「增加」的，完全不可逆啊，更不用說35歲後卵子的品質（染色體變異）會更差，所以凍起來是最保險的作法，不管你有沒有生育計畫，即便暫時沒有，為了怕有一天、突然有這想法，至少卵子還年輕啊～

其實檢查時我真的蠻緊張的，畢竟我已經稍稍超標年齡，但還好檢查出來是30歲的狀況，數量還很多😭，放下心中一塊大石，不敢說是不是因為常常運動，但可能也沒有抽煙喝酒的嗜好應該多少有影響❤️
陳菁徽醫師覺得一切都蠻好的，擇日不如撞日，就馬上來執行我拖了兩年的凍卵計畫☝️☝️

蠻出乎意料的是例行檢查後，到凍卵結束大概就兩週三週的事，一開始先吃口服藥，常看電視劇知道要往肚子扎針是大魔王，我不怕痛但我根本不敢扎自己😅
還好醫師說有一種長效針我可以先打了好幾天不用再自己每天扎，我有聽說這段期間有些人會覺得肚子脹脹的，但我完全沒有感覺，一直到時間差不多後要改成打破卵針，我又以為破卵針總會有變化了吧？其實也沒有，比較緊張的是要算好時間跟醫生約好手術時段，深怕一個藥吃錯、一個針沒打到、一個睡過頭🤣就全部要重來。

手術一早護理人員和陳菁徽醫師都問我會不會緊張
我覺得自己只有擔心到底，到底～可以取出幾顆，又能成功凍幾顆（是比賽嗎😅😅）

手術很快，睡覺的麻醉像是去做健檢自費大腸鏡那種睡著再醒來，沒有不舒服的感覺，醒來醫生公布的數量讓我非常安心😌

感覺自己是少女體質（🤪開玩笑的）

神奇似的也沒有任何不舒服，我就搭車回家一切照舊。

詢問一下卵的住宿費用（冷凍保存費）是多少，也比我想像中的便宜，整個凍卵過程很快、很清楚、很放心、費用也比我估計的還低，我真的是應該早點來的，最近我也開始會告訴周圍女性朋友真的要趁現在，因為你的現在永遠比明天還年輕啊大家～

對了，大家流傳著凍卵後會變胖這個問題我也體驗了一下，後來發現那只是賀爾蒙改變的一種短暫水腫啦～我那時每天、天天狂喝紅豆水，之後就正常了，現在比凍卵前還瘦一公斤，真的不用擔心…除非是你自己愛吃，還有也因爲這期間當然不能運動，難免有差。

真心建議超過30歲的女性們可以趕快去諮詢，如果沒時間也可以買書來看，真的是一個很棒的書😍

有想要生寶寶的朋友也可以考慮到 #宜蘊 諮詢，凍完卵之後發現政府有補助試管嬰兒療程，首次可補助10萬元，蠻多的，好希望未來凍卵也可以有補助😃
@nuwaivf
@chinghui_c
美美服裝 @brooksbrothers
#凍卵 #AMH #宜蘊生殖醫學中心 #二條線閨蜜陳菁徽醫師 #試管嬰兒補助

Albee佩軒（小帳）

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這個禮拜練習在23:00就入睡了
沒有熬夜早上起床精神也變的比較好
年紀到了36歲最大的感受是
身體會告訴你，要好好照顧自己…

當媽後，幾乎睡眠很少一覺到天亮
半夜餵母奶，連續三胎～
現在只要身邊有朋友懷孕我都會說
「好好珍惜可以睡覺的時候！！」
一開始他們都不懂，
真的當了媽媽後完全秒懂😁
長期照顧孩子，
媽媽體力與精神耗盡一大半～
上次我去爬山後，驚覺自己的體力弱到爆！
臉色慘白，心律不整，隔天還全身肌肉酸痛！
我就告訴自己，要好好關心身體…

這個月我也安排了大腸鏡和婦科HPV檢查
都是需要自己自費的檢查～
問我為什麼不做一般檢查就好要這樣花錢…
因為子宮頸抹片和一般糞便篩檢
只能有60～70％機率可檢查出！
我的媽媽，阿姨大腸癌長期定期健康檢查
都沒有檢查出來…
我的朋友定期都會做子宮頸抹片檢查
也沒有檢查出來子宮頸癌…

如果她們都可以提前早做這些檢查……
或許現在的她們都很健康不用受治療的辛苦……

其實我知道人都會走向離開這條路
用各種不同的方式…
但我只希望在孩子還需要媽媽時……
媽媽可以健康的陪伴他們💓
所以一定要好好好好好好的對待自己
不管是健康還是心靈都要照顧到～

每次聊到感性的話題我總有好多話想講
是否該來開個podcast 可以大聊特聊😁

PS: 路邊攤新買的帽子我超愛💓
新髮型綁辮子也不錯看😁

早晨突然想聊聊，謝謝你們看完這篇
看完後記得去安排健康檢查！很重要！
沒有公司的健康檢查照顧我們
即使是全職媽媽……
我們也要好好的照顧自己！懂嗎？

#我們都要好好的
#Albee的日常

?一月金曲小甜心?

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#小甜心家人
（這張是我們今年母親節拍的，還在浪開直播讓寶寶們祝您母親節快樂）
少了誰都不可以😢
我們是永遠的家人

我記得在我很小的時候
你除了上班和加班以外
剩下的時間就是教我和妹妹國語
還會自己拿直尺畫格子教我寫字
拔拔則是教我數學和英文
後來到了國小三年級後
拔拔特別花錢讓我上美語補習班
後來發現我對英文特別感興趣
於是就這樣補到了國小六年級
之後就讓我自己自修了

雖然我從小成績就不錯，但總是會被書局裡五顏六色的彈珠吸引，所以我回到家時口袋裡都會有好幾袋彈珠，倒也不是想拿來丟還是什麼的，就只是覺得放在光底下的折射和反射很漂亮，所以很常因為這樣被拔拔教訓，而你那時都會出現擋在我前面，因為這樣拔拔就不敢打我了。

不知道後來是不是因為自己變懂事加上升高中了，拔拔對我都和顏悅色的，也蠻常鼓勵我學業。
拔拔以前雖然兇，但是畢竟是為我好，加上我對拔拔的印象就是他教我很多東西，例如騎單車和溜直排輪都是他教我的，還常常帶我們全家出去放風箏、郊遊還有去兒童樂園玩，所以覺得拔拔有種可靠的感覺，漸漸的，我都黏著拔拔比較多，而你從來都不會吃醋，只希望大家和樂融融就好。

我長大以後就一直很想要全家再一次這樣出去玩，只是大家都各忙各的，很少有時間聚在一起，但你和拔拔比較想好好在家休息，可是對我而言我真的覺得那是我最快樂的時光。

就這樣，時間一點一滴的過去了，大家依然忙碌著，拔拔甚至因為公司遷到了桃園，而不得不住桃園，方便他上班，一週回家裡一次，而妹妹也因工作關係住內湖，大家愈來愈少回家，所以我知道我必須在家工作陪媽媽，不然她會一個人在家，出意外也不會有人知道，太危險了，我不放心。

直到6月時，媽媽健康狀況開始出了問題，我除了邊直播邊做家事以外還要邊顧媽媽的身體，幫她準備三餐，還有按摩全身，時不時帶著他去廁所上吐下瀉，每天看著她抱著肚子喊肚子痛，我很難受，卻沒辦法有任何作為，因為上個月疫情狀況還是很嚴重，甚至到了三級，醫生說怕有疫情感染的風險，所以胃鏡大腸鏡先緩緩，媽媽聽完醫生這樣說也同意緩緩，但其實我看著她每天都這麼不舒服，我內心很煎熬，心裡一直覺得為什麼家人不趕緊放下手邊的工作回來陪媽媽，但媽媽跟我說，就算拔拔和妹妹回來的話也無法做什麼，醫生就說了還不能檢查。看著媽媽這樣，有次我不小心直播時說溜嘴，我也不知道怎麼了，眼淚一發不可收拾...平復好久才吸乾眼淚，自從那次後再也沒流過眼淚了，因為我是個很愛逞強的人，不喜歡讓別人看我流眼淚或是很脆弱的這面。可能有些人覺得我業績很好算是大主播了，但我真的不是，我只是逼自己開心的把錢掙了，不要讓觀眾感受到我的低潮而已。因為我要養家，所以就算播的時數再長我也沒太多怨言，這期間很多寶寶很懂事也很體貼，謝謝你們陪著我

昨天接到電話的時候，你從電話中告訴我要幫你多帶哪些東西去醫院時，我才發現，為什麼每個東西你都記得這麼清楚放在哪裡，小小的物品放在第幾層抽屜，抽屜裡什麼的旁邊有什麼，床底下有什麼，床頭櫃裡有什麼，你全都記得一清二楚。這讓我不禁腦袋中生出一個畫面，拔拔和妹妹還有我如果少了你，日子還會這麼舒服嗎？謝謝你照顧家中所有大大小小的一切，我發現原來你才是這個家的支柱。

我現在唯一不會的就是做菜
我最近已經在學做菜了
求求你快點好起來💕
我們等你好起來唷
你一定可以的💪媽媽加油

大家一起幫我媽媽加油好嗎？
謝謝你們🙇