立克次體 疾病獨家發現在FB粉專、Mobile01、PTT的話題分享跟經驗文

在熱度網列表中整理了包含立克次體 疾病的熱門影片跟討論,有17篇Facebook的貼文內容,其中有白袍旅人-兒科楊為傑醫師、陳月卿、看見世界天氣晴、海洋首都中的航海家、黃柏霖等,共有523位網友參與留言討論,有102則IG的照片貼文,包含了有故事 StoryStudio、May Liu、?五十嵐幸子 Sachiko 撒醬? |日語教學、中日文主持、奶媽 Naima(高瑞希)、The News Lens 關鍵評論網等,同時還有1305篇留言的反饋,另外還有YT影片共1個,裡面有志祺七七 X 圖文不符等創作者的影片,這些都會是網友討論與注意的立克次體 疾病有關!另外還有關於立克次體的相關影片還有立克次體感染的各種內容以及立克次體與病毒相似的特性為何的相關資訊這些都可以在這個立克次體 疾病的列表清單中。

瀏覽更多網友們參與討論與知道的立克次體 疾病是什麼內容吧:

白袍旅人-兒科楊為傑醫師
2021年4月11日
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急性蕁麻疹發生時,重點是先治療,而不是去執著過敏原到底是什麼。

急性蕁麻疹其實是孩子很常發生的疾病。而大家通常第一個反應都是「他沒吃到什麼東西啊」

事實上,孩子的急性蕁麻疹
通常跟食物沒有直接關係
通常跟食物沒有直接關係
通常跟食物沒有直接關係

重要的事情講三次

孩子的急性蕁麻疹,最常見的原因
其實是感染
其實是感染
其實是感染

重要的事情再講三次
(少部分患者仍是跟食物有關的,但跟食物有關的症狀,通常可以發現直接的關係。例如:吃完蝦子幾分鐘後大發作之類的)

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感染引起的急性蕁麻疹,大部分就是過了就沒事。不太會反覆發作。因此只需要治療當下引起的不適感,並不用去找過敏原。

如果這輩子就一次兩次急性蕁麻疹,那就治療當下的狀況就可以了

因此,要跟大家分享的是

「急性蕁麻疹」發生時,就是先治療為主。
不需要去檢驗過敏原喔!

去檢驗過敏原,通常也找不到真正的引起急性蕁麻疹的原因。

少部分反覆發作的,才需要經醫師評估下,執行檢驗唷~~~

圖片來源:
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Urticaria_child.jpg

如果有興趣看原文期刊請看
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24785199/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5352569/pdf/aair-9-189.pdf

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很多朋友在問說,「感染是什麼」?

感染指的就是外來的病原體,導致人體生病。
例如:各種感冒病毒引發的感冒、諾羅病毒引起的腸胃炎、COVID 19 引起的肺炎等各種疾病、肺炎鏈球菌引起的肺炎、大腸桿菌引起的泌尿道感染等等。

感染源可以是:細菌、病毒、寄生蟲、立克次體、黴菌等等。總之很多元化。

重點來了:感染可以「沒症狀」喔。
就像這次的 COVID 19 一樣。不是驗出一堆無症狀感染者嗎?
就是這些患者身上檢驗出 COVID 19病毒,但是當事人一點感覺都沒有。

這在病毒感染中,「極為常見喔」。COVID 19並非特例。
例如:很有名的「嬰兒玫瑰疹」,他其實是由 HHV-6\7 所引起。
但是多數的孩子,感染時,都是「無症狀感染者」喔!
腸病毒也是,多數的腸病毒感染,都是「無症狀」的

陳月卿
2020年10月19日
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【綠拿鐵救了她一命】

最近經常利用週末假期到各地做健康大使,密集的行程跑下來,真的有點累了。
老天爺適時來打氣。

前幾天老公轉來他定居在紐西蘭的大學同學傳給他的訊息: 蘇大大,請特別代我謝謝蘇大嫂。記得去年初朋友先生得肝癌, 她和女兒買了三本蘇大嫂的書, 遵照飲食, 一年半下来, 上星期看到他先生, 一點不像病人,她一直很感恩。

鐵友雅琦,七月間不小心被恙蟲叮咬,染上立克次體病,白血球一度降到800,肝指數卻逐步上升到九百多,還好她原本就是綠拿鐵同好會的鐵友,平日就在喝綠拿鐵保養身體,復原也比別人快,在這段期間她把綠拿鐵換成了豆穀漿,補充優質蛋白質,白血球和肝指數都很快地恢復到正常水準。她在分享會上現身說法,直說綠拿鐵救了她一命,因為在同一家醫院同樣感染這個疾病的四名患者中,有一位死亡,一位截肢,只有另外一位跟她一樣幸運健康出院。

聽了好感動😹想要把這種健康飲食的觀念和方法推廣出去的信心更加堅定。

有空的朋友們,請抽空來分享會跟我見面,更歡迎跟我分享你們的健康心得喔!

👉為他們開心+1
👉替自己加油+2

===月卿巡迴分享會===
🔸10/31(六)13:30-14:30台南南紡B1📞(06)209-5271
🔸10/31(六)16:00-17:00台南西門新光B1📞(06)303-0869

===11月===
🔸11/1(日)14:00-15:00高雄左營新光9F📞(07)346-9069
🔸11/6(五)14:00-15:00台北復興SOGO8F📞(02)2727-0008
🔸11/7(六)14:00-15:00桃園中壢SOGO7F📞(03)280-5811
🔸11/14(六)14:00-15:00新北板橋遠百中山店10F📞(02)8964-7855

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看見世界天氣晴
2020年7月22日
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全球確診人數突破1500萬人😱!

#來瞭解重要大事

1.武漢肺炎疫情持續延燒,全球目前已超過1500萬人確診,雖然台灣確診人數較少,但不時仍會有境外移入的確診病例出現。阿中部長也坦言,以現階段來看,國內可以開放旅行,但邊境何時開放,仍不確定,除非世界疫情趨緩,或是疫苗問世,否則的話代價太高了。

2.台灣研發型生技新藥發展協會理事長張鴻仁表示,肺炎疫情持續擴大,儘管初期守住疫情的國家,近期也陸續淪陷,目前只能待疫苗研發出爐並開始大量施打,預期至少要明年底疫情才可望趨緩。

3.南非近期愈發嚴重的武漢肺炎疫情應成為非洲其他國家加強疾病監測的警示。全球近50萬原住民因生活條件較差,特別容易受到疫情大流行的威脅,WHO秘書長譚德塞呼籲:「我們不必等到疫苗問世,我們現在就必須挽救生命。」譚德塞指出美洲原住民中約有7萬人確診,其中逾2000人病亡,原住民經常受貧窮、失業、營養不良、傳染病及非傳染病所苦,這使他們更容易受到疫情的威脅。並敦促各國採取所有必要衛生預防措施,他特別強調追蹤接觸史的重要性。

4.美國武漢肺炎今天連續第7天單日新增確診病例破6萬,全美疫情呈現失控狀態。伊朗當局今天通報,境內新增229人死於武漢肺炎,創下單日通報新高紀錄。日本東京都政府官員表示,東京今天新增237例確診。目前東京累計確診病例已接近1萬例。香港今天新增61例,其中58例為本土案例,累計總共有2020例,另外還增加2死,分別是77歲和87歲的男性患者,累計死亡人數為14人。印度新增超過4萬起確診病例,創單日新高紀錄,印度疫情快速擴大。

5.馬來西亞由於疫情出現反彈,馬來西亞國防部長依斯邁沙比利今天宣布,從24日起將重新落實強制隔離政策,即所有海外入境馬來西亞的國民與外籍人士,都必須入住政府指定的隔離中心。

6.台灣今年首起登革熱本土案例現蹤,衛生福利部疾病管制署表示,桃園市一名30多歲男性,因陸續出現發燒、皮膚紅疹症狀,分別於15日、19日就醫,並於20日進行登革熱NS1快篩後呈現陽性,確診登革熱第一型,目前個案住院治療中。

7.FINN WIFI近期於官網宣布,因武漢肺炎嚴重衝擊旅遊產業,不敵疫情影響,FINE WIFI將於即日起暫停接收預約訂單,並於109年7月31日暫時關閉系統服務。公告中也指出,若有預訂尚未到期訂單,系統將予註銷並退費,待疫情趨緩後另擇期通知恢復服務。

8.台灣新增3例日本腦炎確定病例,其中包含1例年輕族群的新北30多歲女性,這些個案初期症狀為發燒、頭痛,症狀缺乏特異性,就診時被當一般感冒,到出現意識不清症狀時才懷疑為腦炎相關疾病。 現在是日本腦炎流行高峰,國內已經連續三週有新增日本腦炎確診病例。

9.疾病管制署今日表示,國內近4週新增60個恙蟲病確定病例,感染地以花東地區及離島為主。現在又是暑假旅遊旺季和恙蟲病流行高峰,提醒民眾出遊踏青做好個人防護措施,避免遭恙蟲叮咬致病;如出現疑似症狀應儘速就醫並告知旅遊暴露史,以利醫師及早診斷治療。恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮咬而傳染,恙螨會停留在草叢中,伺機攀附到經過的人類或動物身上。恙蟲病的潛伏期約9~12天,患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀,約發燒1週後皮膚出現紅色斑狀丘疹,恙蟲叮咬處通常會出現焦痂。

10.英國牛津大學 (University of Oxford) 星期一公布針對三種不同肺炎病毒的疫苗試驗結果,所有疫苗都呈現正面結果,代表可成功觸發人體的免疫反應。研究人員表示所有疫苗都很安全,但還需要更多人參與這項研究,來測試疫苗是否真的安全及是否能成功預防感染。(⚠️超重要訊息)

11.韓國新增45起確診病例,約半數來自首爾。首爾一間療養院爆發群聚感染,讓社區感染病例數激增。

12.武漢肺炎病毒至今沒有疫苗,歐洲許多病患即使出院後數星期、甚至數月仍無法完全康復,除了已知的呼吸困難及體力虛弱,現在又有新的後遺症,美國媒體報導,有康復者指出認知能力受損,並且說「尤其是短期記憶,我壓根連小事情也記不住」。英國現在出現「長期武漢肺災影響」網路社群,共同探討這個殺傷力仍未明的病毒長期影響,討論確診者康復後仍然有諸多後遺症。

13.北韓維持零確診,北韓已有1117人接受武漢肺炎採檢,結果全為陰性。日本23歲人氣男星橫濱流星今天傳出確診武漢肺炎。他在接受檢查後呈現陽性反應,目前住院接受治療。

14.奈及利亞外交部長奧尼亞馬今天透露,他的病毒檢測呈陽性反應,宣布確診。

⚠️全球總確診 15,014,560
⚠️全球總死亡 616,056

全球前十大確診國⬇️

美國 3,988,473
巴西 2,129,053
印度 1,192,151
俄羅斯 783,328
南非 373,628
秘魯 357,681
墨西哥 349,396
智利 334,683
西班牙 313,274
英國 297,389

全球前十大死亡國⬇️

美國 144,386
巴西 80,493
英國 45,507
墨西哥39,485
義大利 35,073
法國 30,180
印度 28,769
西班牙 28,424
伊朗 14,634
秘魯 13,384

武漢肺炎已經在全球肆虐七個月,目前看起來到明年初都不會好,大家必須要有打長期戰的心裡準備,這次的災難是全球性的,沒有ㄧ個國家可以躲得過,許多國家在解封後疫情反而更嚴重,這代表著不能隨便解封,現階段台灣的邊境也絕對不能開。

世上只要還有ㄧ個人確診,那全球疫情就持續不會受控,整個地球的生命體是綁在ㄧ起的,全球人類也是緊連在ㄧ起的,目前看起來要用限令控制住疫情是不可能的,全球每月新增確診人數都還在增加,只能祈求人類趕快研發出疫苗,趕快結束這場世紀病毒浩劫。

#疫苗快快出來吧

#人類ㄧ定要戰勝病毒

白袍旅人-兒科楊為傑醫師
2021年4月12日
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上一篇,有很多朋友在問說,「感染是什麼」?
我有補充在上一篇的結尾,但是想說還是發一篇文,供大家參考

我們沒有要上課,就是簡單聊一下孩子最常見的疾病:「感染」

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感染指的就是外來的病原體,導致人體生病。
例如:各種感冒病毒引發的感冒、諾羅病毒引起的腸胃炎、COVID 19 引起的肺炎等各種疾病、肺炎鏈球菌引起的肺炎、大腸桿菌引起的泌尿道感染等等。

感染源可以是:細菌、病毒、寄生蟲、立克次體、黴菌等等。總之很多元化。

重點來了:感染可以「沒症狀」喔。
就像這次的 COVID 19 一樣。不是驗出一堆無症狀感染者嗎?
就是這些患者身上檢驗出 COVID 19病毒,但是當事人一點感覺都沒有。

這在病毒感染中,「極為常見喔」。COVID 19並非特例。
例如:很有名的「嬰兒玫瑰疹」,他其實是由 HHV-6\7 (人類皰疹病毒第 6/7 型)所引起。
但是多數的孩子,感染時,都是「無症狀感染者」喔!
腸病毒也是,多數的腸病毒感染,都是「無症狀」的

======================

其實想想也很好理解。我舉嬰兒玫瑰疹為例
很多捧有可能都聽過,嬰兒玫瑰疹,90% 以上的孩子都得過。
但也很多家長也覺得奇怪:為什麼我們家的孩子,就是沒看過他長嬰兒玫瑰疹?身邊朋友的小孩,有長玫瑰疹的比例看起來並不到 95% 啊?

那是因為誘發「嬰兒玫瑰疹」的病毒,感染人體時,多數是「無症狀感染」。也就是很多孩子其實有接觸到「嬰兒玫瑰疹」的病毒,但是一點症狀都沒有。自然您也不會發現啦~~~

那聰明的捧有,可能又會想到:那「90% 以上的孩子都得過嬰兒玫瑰疹」,是怎麼知道的呢?

其實是因為檢驗抗體喔。之前有研究針對一群孩子抽血,發現 90% 以上的孩子,身體裡都有誘發「嬰兒玫瑰疹」的病毒抗體。表示他們之前曾遭遇過這些病毒。

就是這樣啦~~~

簡單一點科普,跟大家分享。
希望對大家有幫助^^

海洋首都中的航海家
2019年8月30日
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老鼠的危害人人皆知,它是許多疾病的傳播者,給人們的健康帶來了很大的威脅。全世界鼠類傳播的疾病主要有38種,其中病毒性疾病10種、立克次體病6種、螺旋體病2種、細菌病11種、寄生蟲病9種。

尤其是船,一個與世隔離的空間,一但有老鼠上了船,在有限的空間內以其超級的繁殖力,不多時即可釀成災難, 在風帆時代,對這些木質貨船與軍艦最大的威脅不是來自傑克船長跟海上的風暴,而是老鼠。別看老鼠小,但它們對於當時的木質艦船威脅可不小,它們在船上為了躲避人類,尋找食物,常常會啃食船體,咬斷繩索。這對船隻可是相當大的隱患,搞不好就會導致船毀人亡。而且船隻上的食品供給有限,必須防範老鼠糟蹋。
14世紀,克里米亞半島開始流行鼠疫。鼠疫伴隨著通商貨船傳播到了一個又一個國家。義大利佛羅倫斯禁止來自疫區的貨船水手和貨物上岸,但老鼠還是順著栓船纜繩爬上了岸,將瘟疫傳播到了整個歐洲。這就是奪去歐洲三分之一以上人口的黑死病。

而養一隻貓的話,除了能供艦員嬉戲,稍微緩解一下疲乏無聊的生活外,還能安撫艦員的情緒。所以後來的蘇聯,日本軍艦上一般都會養只貓,漸漸地養貓就變成了海軍的一個傳統。直到英國從1975年起禁止在軍艦上養寵物,中國也在當年跟進.

時以至今,海里的大傢伙已換成鐵殼,有的軍艦連飛彈都不怕,但它們卻都怕老鼠這個小東西,這到底是怎麼回事?飢不擇食的老鼠,沒有纜繩與木頭,只有亂啃電線,四處亂咬還一生生一窩,什麼電線、儀器都能咬斷,船隻造價不菲,壞了就是一大筆損失,更重要的是海里航行隨時面臨惡劣氣候。要是咬壞了操作線路簡直是要命,所以很多船員最痛恨就是老鼠,然而船隻靠岸又必須以纜繩固定,而老鼠一般就是這時,嗖嗖的溜進去的,連軍艦都惹不起的老鼠如何防止它上船,所以人們就發明了防鼠板。

裝置原理很巧,防鼠板在擋板的中間設有圓孔,擋板上圓形孔下端設有扇形槽,內部有彈簧,圓板可以靈活有力度的轉動,而且表面非常光滑,只要有老鼠經過這裡,踏上圓板,圓板就會開始轉動,老鼠根本站不穩就會掉進海里。不信去高雄港看看從一號碼頭開始,不論是中外客船,軍艦,雜貨船,散庄船,化學品船,油輪,小貨櫃,超級大貨櫃,每條船的纜繩上,無不掛有”防鼠板”,直到以後發展出的無人船,敢不掛嗎在極度飢餓之下,鼠類也會進化成專咬晶片.所以人類再進步,老鼠仍穩居十二生肖之首.

故事 StoryStudio
故事 StoryStudio
2021年6月16日
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【#哈莉盧賓霍德:十九世紀歐洲女性的悲歌:在成為開膛手傑克的受害者之前,未婚懷孕的她早已社會性死亡】

當時的社會認為,任何年齡層的男性和家裡的傭人──這個傭人可能熟知他的喜好,還會替他鋪床、洗衣服和放洗澡水──發展性關係是一種司空見慣之事。

無論她是否曾主動促進家裡的男主人,或主人的兒子、兄弟、表親、朋友或父親和她有進一步的關係,她都很有可能會在孤身一人的狀況下,因為被威脅、被強迫,或因為對相互的慾望妥協,而和家庭成員發展性關係。

像伊莉莎白這樣和雇主時時刻刻生活在一起的年輕女人,就生活在這樣的時代下。

伊莉莎白一直到踏進棺材,都沒有說出是哪個男人為了欲念而轉變了她的人生軌跡。我們永遠也不會知道,兩人的初次互動是雙方同意還是被迫的,也不會知道他們是在哪裡或什麼情況下相遇的。

我們唯一知道的只有她在 1865 年四月繼續自稱為傭人,然而她的名字卻沒有出現在哥特堡普查中。

可能的解釋是她沒有在女傭的新職位停留太久就住進了租屋處,或者是情人跟她一起住或替她繳房租的。

在這種狀況下,通常無論時間長短,人們都會為了體面而使用情人的姓氏,假裝成對方的妻子,隱瞞這段關係的本質。

然而,當時的哥特堡,正深受梅毒這種「傳染病」困擾,而罪魁禍首,就是這些把梅毒的傳播出去的娼妓們。

當時社會大眾認為,只要政府能控制那些道德淪喪的墮落女人,也就是那些傳播疾病的媒介,那麼他們就可以把問題獨立起來處理。(但是,法規卻豁免了男性帶原者……)

於是,哥特堡規定所有參與性交易的女人,都必須向警方登記名字與地址,定期接受婦產科檢查,以確保她們沒有染病。

警方和伊莉莎白的鄰居可能已經懷疑她一段時間了,但直到 1865 年三月,他們才真正確定她犯下了「生活縱欲」的罪行,並將他登記在「羞恥登記表」上。

當時伊莉莎白已經懷孕六個月了,身形必然會被別人看出來。然而,無論當初是誰搞大她的肚子,那個人如今都不再提供保護了,因此,伊莉莎白必須獨自承受後果。

在寒風依舊刺骨的三月底,伊莉莎白要到警方檢查所檢查生殖器官,從這天開始,她都要接受定期檢查。

伊莉莎白也必須提供出生證明與過去生活的相關資料,例如她之前在哪裡工作以及住在哪裡,但當她總是刻意保持沉默,只回答她是農夫的女兒,從鄉下來到這個城市做傭人。

根據規定,在接下來的日子裡,她必須每週到檢查所兩次,否則她會被逮捕並繳交罰金,或關進監獄住三晚。此外,她也不准在晚上十一點之後出門。

當然,她也不准在她住處的窗戶後面或走廊來回遊蕩,也不准「叫住外面經過的行人」、「出現在公開場合時必須穿著得體」,而且「不可以吸引他人注意」。

她必須「過著安靜無聲的生活」,因為警方認為她是一名娼妓,會公開拉客。

對於女人來說,尤其是對於那些並不認為自己與性交易有關,或是那些並沒有犯下公開罪刑,而是被強暴或和愛人私下做了輕率行為的女人而言,被警方用這種方式告誡的羞辱經驗想必是十分難以忍受的。

對於在宗教社區長大,又曾努力鑽研過教義的伊莉莎白而言,這種羞辱的經驗必定會令她非常震驚。

然而,由於伊莉莎白是未婚懷孕,所以她很有可能會像那個年代的其他女人一樣,打從心底認為這樣的懲罰是合理的。社會和教會都促使她相信,她在面對父母、社區、自己和神的時候都是有罪的。

這種恥辱感反應在她的登記資料上,因為她不願進一步描述自己的成長環境。

警方詢問到她父母時,她毫不猶豫地說兩人都已經死了。雖然伊莉莎白的母親的確已在 1864 年八月因結核病過世,但她的父親當時還活得好好的,但對於當下困境的恥辱感使她不願回到父親身邊。

而她姐姐安娜.克莉絲汀娜在那一年的五月結婚,她似乎也和伊莉莎白完全沒有聯繫,或許已經把這名妹妹當作失蹤了。

自從三月被警方登記在名單上之後,伊莉莎白只經歷了寥寥數次同樣的流程,就在四月四日被發現長了溼疣,也就是菜花,她立刻被當作病人,由警方送到治療所──也就是性病醫院。

可怕的是,這間醫院最廣為人知的特色之一,就是他們把病患當作囚犯對待,因為這裡的病患都是依照法律規範被送進來的,所以醫院工作人員與護士,都可以用強逼與脅迫的方式把病患關起來,直到他們宣布病患痊癒為止。

在接受了 17 天的治療後,伊莉莎白產下了七個月大的女嬰死胎,她始終沒有在出生證明中寫上父親的名字。

從三月底被登記在「羞恥登記表」名單上,在五月十三日被治療所批准出院,這段經歷對她造成了極大的創傷。

她被警方公開指責是一名娼妓、她忍受了警方檢查時的侮辱言行、她發現自己罹患了可能致死與造成外表損傷的疾病、她被關起來接受極為疼痛的治療、她在充滿敵意的環境流產,最後她在獲釋後回到街上,沒有任何熟識的人能投靠,這些事件勢必使她受到了很大的驚嚇。

更讓人覺得諷刺的是,一旦女人出現在警方的登記名單中,她就再也不可能獲得體面的工作。這也代表往後她唯一能養活自己的方式,就是去做警方指控她正在做的那一種職業。

伊莉莎白在該年十月把居住地址登記在哥特堡皮爾加塔街,那裡是惡名昭彰的「仙女街」,有許多女人都在那裡賣淫。

我們無法確知伊莉莎白是如何加入這些娼妓的行列的,但可以知道這是她唯一的「出路」,她的餘生都會過得十分辛苦。

再過了很多年以後,她慘死在專殺娼妓的開膛手傑克之下,結束了她的一生,但在此之前,未婚懷孕的她早已社會性死亡。

May Liu
May Liu
2020年12月11日
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[簡易]美味健康自製甜點💕南瓜核桃黑巧克力布朗尼 (無另外加糖、麵粉) Yummy home-made desserts : Dark chocolate pumpkin cake 😋
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以南瓜天然的甜味與濃稠度為基底,並採用香醇的赫蒂85%黑巧克力融為一體❤️無另外添加糖&麵粉,健康營養又美味的配方,滿足熱愛巧克力的你/妳😻料理新手也可以試試😊
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食材(可做4人份):南瓜半顆約250g、一片赫蒂85%黑巧克力、燕麥約25g、蛋一顆、核桃一把、果乾適量、蛋白粉一匙(可略) 豆漿/牛奶10-15cc
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簡易步驟如下⬇️
✔️將南瓜去籽切塊( 可保留皮,營養價值更高) 外鍋一碗水,入電鍋蒸約30分鐘至軟。濾掉多餘水分,在大碗中將南瓜壓成泥,加入一顆蛋打勻,接著加入燕麥粉(用果汁機將燕麥打成粉) 25g,也可以加入一匙蛋白粉10-15g(燕麥粉比例則減少),最後依照濃稠度可加入適量牛奶/豆漿約10-15cc

✔️將一片赫蒂黑巧克力撥成塊(留2片)微波約2分鐘至融化,將融化的巧克力加入混料(保留適量)接著加入核桃碎、黑巧克力碎拌勻。烤箱預熱180-200度,準備大小合適的烤皿,倒入混料並在表面撒上核桃碎、蔓越莓乾作為裝飾。烤箱180-200度烤20-25分鐘取出切塊。

✔️將剩下的巧克力液體裝進塑膠袋,在塑膠袋角角剪個小開口,隨意淋在蛋糕上,完成😍😍

濕潤的布朗尼口感,黑巧克力的香氣撲鼻而來,不甜膩,每一口都充滿著黑可可的苦甜韻味。美味升級的吃法是加上一顆冰淇淋,變成熔岩巧克力蛋糕🤤🤤
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黑巧克力是我私下最常吃的點心,尤其是可可趴數超過75%的黑巧克力更在醫學上有抗氧化、促進大腦健康、降低心血管疾病的功效。嘴饞的時候我喜歡來個1-2片搭配熱咖啡,慢慢咀嚼,感受可可的香氣和韻味☺️
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我近期特別愛用的黑巧克力推薦: 瑞士第一國民品牌赫蒂Heidi💕 @heidi.chocolate
👉🏻創立於1912年,以出色的口味和優質的品質享譽歐洲,堅持不使用基改材料及添加劑. 熱銷款85%黑巧克力保留了可可豆最原始迷人的香氣,濃厚細緻的口感,為苦甜最適中的入門款,目前在台灣全省7-11超商就買得到!
👉🏻今年赫蒂更首次獨家為超商推出赫蒂純黑系列-85%黑巧克力(27g小包裝設計 ) 價格平易又方便攜帶!以及「金脆榛果黑巧克力棒,」採用高品質榛果和香濃醇的黑巧克力製成,每口皆可品嘗到飽滿的榛果&可可😍
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[method]
Firstly, steam pumpkin for 30min. Mash the pumpkin into purée with a fork. Add an egg and stir well. Pour into oat powder ( use a blender ) or protein powder,melted chocolate (microwave for 2 min) and chopped walnuts. Preheat the oven at 180-200c. Add the ingredients into the baking tray, sprinkle some walnuts and dried berries on the surface, bake for 20-25min. Cut the pumpkin cake into 4-5 servings, drizzle on melted dark chocolate. Add a scoop of ice cream as you prefer. Enjoy the yummy home-made desserts with family and friends😉
#瑞士第一國民巧克力品牌 #85%純可可豆製作 #榛果黑巧克力的最佳綜合體 #healthylifestyle#yummy#foodlover

?五十嵐幸子 Sachiko 撒醬? |日語教學、中日文主持
?五十嵐幸子 Sachiko 撒醬? |日語教學、中日文主持
2021年6月4日
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大家真的真的好久不見,我是撒醬。(還記得我嗎?😭)
我因為去年8月突然得致命疾病差點死掉,消失了10個月,放下一切與世隔絕只專注在維持我的生命跡象。
真的太曲折離奇說來話長,在那之前請先容許我跟大家小報告一下
在我病倒之前,我有寫了日文教學書籍,隔了好久最近終於上市了‼️‼️實現了我出書的夢想(這一年都沒好事,真的是我的安慰)

N1-N5都會有收穫,每個單元都有練習題唷~懇請支持🙇🏻‍♀️
各大實體或網路書局,momo購物、PChome等等都有賣唷🙌🏻書名封面請看第二張照片🙏🏻

還有就是今天是日本送疫苗給台灣的日子,我有認識台日交流上非常重要的一個國際性社會團體🇹🇼🇯🇵
其中有台灣人想要對日本表達感謝之意請我翻譯,我有趕快把台灣人的感謝之心翻譯成日文傳達了☺️(中文原文請看到文章最後)

回歸我的近10個月生死奮鬥記,應該沒有辦法在這邊說清楚,有拍成youtube影片
過幾天再請大家看看了,若覺得最近自己很衰的人,看完了應該心情會比較好😂笑

先講一下我因為身體生病了,心裡也病得很嚴重,到今天、現在這一刻,要振作面對自己的終身的疾病問題向大家交代,真的需要我很大的勇氣。
我這陣子一直都憂鬱自閉很嚴重,只要和人接觸或聯絡就會突然心悸呼吸困難,全身發抖
所以這幾個月都沒有跟任何人聯絡跟看消息⋯
我也不知道為什麼自己變得這麼奇怪,人生從來沒有變得這麼奇怪過

好像身體的變異對我的身心打擊太大了
以至於就連一直想復出都每天想,想好幾個月,一直到現在一邊發抖一邊克服在打字
也很謝謝有加入我Telegram的日文語音教學的朋友耐心等待,我會開始恢復教學更新的🙇🏻‍♀️

終於要從頭講一下事情的經過了
還記得去年2020年的8月,開了日本來的x park水族館 我去玩還有拍youtube影片上傳
結果真的真的沒想到隔沒幾天,鬼門一開我就差點被抓走了,遊走在生死之間 😨
人生第一次的開刀手術,就是生死關頭的手術

我現在可以在這邊打字,真的是奇蹟
感謝男友Pelan是救命恩人了
一開始我只是有一點肚子痛而已,以為是腸胃型感冒
就馬上去診所看病領藥,醫生也跟我說是腸胃型感冒

但是我吃了藥之後,覺得肚子還是有點怪怪的
但手上藥還超多的,以我的個性,沒有吃完3天的藥,100%絕對不會再去看診
就覺得是不是要吃幾天才會藥效比較明顯

但Pelan就很擔心一直ㄧ直叫我再去別的診所看(這是巧合1)
因為他一直很認真叫我去要我一定要答應他,平常他叫不動我,但我就被他說服,答應他去看別家了(這是巧合2)
當天又剛好是禮拜天(這是巧合3)我剛好也沒有工作,有時間去看醫生,不然我可能就覺得隔天再去看就好了
剛好家裡附近有一家診所,禮拜天照常營業到晚上(這是巧合4)
不然其他家診所禮拜天都休息,我就會也懶得跑太遠去找,而且週日就算跑很遠找,可能也找不到
以上4個巧合只要有一個條件沒有發生,我現在真的不在這個世上了

結果被第二家診所醫師說他覺得有點奇怪,把我轉到大醫院去做更進一步的檢查
當時還不知道事情的嚴重性,但到了大醫院後電腦斷層什麼的檢查全都做遍了
突然有個穿白袍的醫師過來跟我說:我需要現在立刻開刀
我真的快嚇死了,因為不知道為何自己這麼嚴重,而且從來沒有開過刀真的害怕到想哭

就被告知是急性腹膜炎,若醫療危險等級最高級是4級的話,我已經是3級危險狀態了
還被說我不現在開刀就會沒命了
一切的一切我都不敢相信是真實的,因為我真的肚子才痛一下而已,怎麼變成攸關性命的事

結果一開刀完起床,看到自己肚子開了3個洞,有2個洞還插著管子,我真的差點沒嚇到昏倒
還有自己的肚子超級大到像孕婦
然後肚子痛到一根寒毛都不能動,是真的完全無法動
但這些都只是前菜而已,沒辦法好好敘述,後來發生太多事情了若有興趣知道的人請看我日後發佈的youtube影片

我住院住了一個月,超級煎熬漫長
簡單講的話開完刀後我突然莫名單隻眼睛模糊,被說好像有青光眼(後來出院後幾個月檢查才知道像是骨牌效應有關係)
然後開刀完雖然劇痛但是隔天就一定要邊哀號起來走,不然腸子會黏住又要開刀,復發率超高

一開始持續高燒1~2週,退了後原本以為可以出院了,結果因為營養師的疏忽,讓我腸子卡住狂吐
一連串的惡夢才正式開始
因為我一直都不能吃東西,變成要另外開刀,又要進手術室開脖子插管,鼻胃管讓我無法呼吸,一呼吸就要吐,也沒辦法躺著睡覺
點滴血管也常常爆血,真的度秒如年要發瘋了

然後因為打太多點滴跟藥,我的身體莫名腫起來,又要進手術室開刀了
每天都有不同狀況在發生,真的趕不上身體的狀況
前前後後我好像斷食了11天,連一滴水都不能喝
也一直很焦慮若再不放屁(表示腸子有通)我的肚子就得再開刀一次
真的每天很焦慮心理壓力很大很害怕
後來終於放屁了Pelan也很開心的抱著我說:我真的覺得是香的🤣笑

但故事才到一半,開始可以慢慢飲食之後也是超辛苦
(抱歉我打到這邊發現超過IG字數限制無法發布,後續在第二篇😂😂😂)

#五十嵐幸子 #撒醬

奶媽 Naima(高瑞希)
奶媽 Naima(高瑞希)
2020年12月16日
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【淺談華莎的強心臟:嘗試辨識那群真正愛你的人吧】

2020年亞洲音樂大獎(MAMA)日前剛結束,華莎憑〈Maria〉一曲奪得「最佳舞蹈表演」,她上台領獎,原本想摘下口罩講感言,結果口罩卡在造型耳環上,讓她慌張地喊:「糟糕出大事了。」

華莎少女般的驚呼,頓時成為娛樂相關論壇的討論焦點,滑一滑,正面評價居多,皆稱讚華莎可愛不做作。

我一方面替華莎感到開心,一方面生出感嘆。

從招黑體質到蛻變成人人崇拜的小天后,這個小女孩實在不容易,一如其成名曲〈Maria〉音樂錄影帶中的荊棘王冠,被扎得頭破血流,還是勇敢撐住了。

華莎的強心臟,並非三天兩頭就可煉成,不光她自己努力,同時也有親愛的家人朋友給予心理支持。

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華莎是家中老么,自幼就受到家人萬千寵愛,兒時就愛唱唱跳跳,小學立志要做歌手。

受到韓國金融風暴影響,華莎家境不好,從小就見到父母早出晚歸各種兼工,她在節目《我獨自生活》中提到父母艱辛,形容爸爸是「了不起的大叔」,是她最尊敬與深愛的人。

窮孩子要走演藝圈,是一件風險極高的事情,學才藝要花錢、遠赴大城市發展要花錢,連走紅都需要時運,端看老天爺願不願意賞飯吃。

得知華莎想要當歌手,父親很茫然,受訪時用「晴天霹靂」來形容,試圖勸退女兒,告訴她明星走花路不容易,很多練習生連花路都沒機會踏上,就已經溺死在沼澤裡,希望女兒好好專注學業,出社會找一份穩當工作。

華莎堅定地告訴爸爸,她就是想要當歌手:「無論如何我都會靠『唱功』獲取成功,所以你不要給我學習上的負擔。」

父親妥協了,於是韓國高考時,華莎堂而皇之地在家裡睡大覺。

這個小故事,大概可以看出華莎父母的開明,縱使擔心,仍是願意放手讓孩子去飛,從旁觀察輔助、做小孩永遠的後盾。

除了父母親,叔叔也是華莎終生感謝的對象。

小小年紀就到首爾打拼,華莎當時住在屋塔房,冬冷夏熱,心理和生理上都相當困難,父母沒有餘力供應她零用錢,是叔叔定時給予生活費,將華莎當成女兒一樣照顧,她說:「以前家裡經濟不好背負債務,都是叔叔無私幫助」

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家人是華莎的港灣,輝人則是華莎的戰友,提醒著她並不孤單。

華莎和輝人除了是隊友,還是中學青梅竹馬,兩人有共同紋身,互稱對方是自己的雙胞胎,且共同紋身還用印第安語刺上:「背著我的悲傷走的人。」對彼此重要程度不言而喻。

華莎與輝人會相互分享秘密,像是華莎曾經苦追一名男生,兩人最後成功交往,輝人在節目中表示,自己會頻繁追問華莎暗戀進展,並告訴好姐妹:「我相信妳,這個男生肯定會喜歡妳的!」

當華莎因外貌不符合主流審美,起初被粉絲連署要求退團 MAMAMOO ,華莎透露是家人跟輝人在背後給予支持鼓勵,讓自己有足夠底氣無懼外界流言、堅持做好本份,專注靠才華與魅力登頂。

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粉絲經常聚焦華莎多麽霸氣獨立、多麽逆風高飛,而她某次在舞臺上的發言「如果我不符合大眾的審美標準,那我就要做創造新的標準。」更成為許多人提到華莎時必然會寫上的金句。

然而,如同摯友輝人在節目上所言,華莎外表看似堅強,但私底的她也是需要被照顧跟呵護。

我相信不只有華莎,再怎麼厲害的人,他們都會明白「靠自己」固然重要,但也不會忘記周遭那群真心支持、深愛自己的人,且不吝惜找他們求救跟幫忙。

靠自己與信任他人,乍看好像是很衝突的行為,實則並不矛盾。

若明確舉例,我認為《后翼棄兵》的女主角「貝絲」能完整呈現我的說法,縱然她孤僻冷冽、實力在線,可身旁始終都有相信她的戰友和養母,願意在她身處低谷時拉一把。

你說貝絲有沒有靠自己?

有呀,她靠自己克服藥癮、認真鑽研棋藝,可不得不說,這個「靠自己」的過程中,零碎地充滿著愛人們的善意與關懷,而貝絲也在最後一集真正意識到這件事。

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看著華沙與親友間的互動,我滿有感觸。

為何華莎能夠如此不在乎別人的眼光?正是源於多年來演藝道路上的磨難,讓她輕易辨識出真正在乎自己的人,就算不為外界所容,背後依然會有深愛的人穩妥地接住她。

《易經》無妄卦的第五爻,「无妄之疾,勿藥有喜。」

有些疾病根本死不了,不用吃藥就能痊癒,硬要自己嚇自己、沒病裝病,反而積鬱成疾,最後真的生病。

同理,當你足夠清楚身旁有多少人支持著你、相信著你,且願意不帶批判地傾聽你,外界的閒言閒語根本就是「無妄之疾」。

你終將清楚深愛你的人,你再怎麼樣,他們就是愛你;惡意批評你的人,如果你別把他們的惡言太當一回事,你也不會被真正傷害到。

當你抱怨自己沒人愛時,我建議可以列張表,仔細審視有哪些朋友、家人是真正關心你,接著你就會發現,絕對有這樣的人存在,但通常你都不怎麼搭理他們。

盼讀者向華莎學習,將信任與柔弱留給真正深愛你的人,我願意保證你會獲得更多。

#adaymagazine

The News Lens 關鍵評論網
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2021年1月8日
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#關鍵圖表|2020年被帶走的那些人們,為我們留下了什麼?

2020年有許多運動界、演藝圈、文學界或政治界的人一一離世,他們的離開,無論是否與武漢肺炎有關,也讓還活著的人,對生命無常可能產生更深刻的體會。

雖然這些人離開了這個世界,但他們活著時,曾努力創造出來的一切、他們的精神、留下來的訊息、帶給還活著的人們的改變和影響,都會持續與我們同在。

📌NBA 傳奇球星科比布萊恩:2020年1月26日因直升機墜毀於洛杉磯意外過世,消息震驚全球體壇。主打後衛,有「小飛俠」、「黑曼巴」等稱號,對籃球不滅的熱愛鼓舞了全球非常多喜愛籃球的人。

📌台灣詩人楊牧:2020年3月13日在醫院辭世,享壽80歲。早年筆名葉珊,文風浪漫抒情,是台灣文壇指標性詩人。他不僅文學表現突出,也與詩人瘂弦等人共同創辦洪範書店,為台灣純文學出版重鎮。

📌日本喜劇王志村健:2020年3月29日晚上因武漢肺炎不治離世,享壽70歲,成為日本國內首名因此疾病而死亡的公眾人物。幽默逗趣的喜劇節奏,葷腥不拘的誇張風格,奠定他在日本喜劇界的天王地位。

📌前行政院長郝柏村:2020年3月30日逝世,享嵩壽101歲。投身軍旅55年,是知名反共大將,曾多次批判中共政權,誓言無論在何處,都會不遺餘力為中華民國效忠。

📌「早療之父」甘惠忠:2020年4月16日,於紐約州離世,享壽84歲。他在1963年被教會派到台灣,長期在台南投入智能不足兒童早療教育,並創辦中華民國啟智協會。

📌寶萊塢巨星伊凡卡漢:2020年4月29日逝世,享年53歲。曾出演《少年Pi》的演員伊凡卡漢辭世的消息轟動整個印度影壇,不少寶萊塢明星都留言表示致哀,認為是印度電影院遭受的最大損失。

📌日本摔角選手木村花:2020年5月23日凌晨選擇自殺,結束了22年的青春歲月。從遺言可以看到,她深受網路霸凌的困擾,她的死亡也引發社會各界對於實境節目以及網路霸凌等議題的關注。

📌天生演員吳朋奉:2020年5月25日凌晨逝世,享年55歲。他常飾演台灣社會底層人物,以輪轉的台語口白與消化台詞的功力讓表演更具深度與風味。並在44歲第一次拿下金鐘獎迷你劇最佳男主角。

📌民主先生李登輝:2020年7月30日晚間辭世 ,享耆壽98歲。是第一位成長於台灣的中華民國國家元首,也是首位全國公民直選產生的總統,還是首位台灣籍的國民黨黨主席。

📌《黑豹》查德威克鮑斯曼:2020年8月28日因腸癌逝世於家中,享年43歲。他飾演的《黑豹》雖不是最知名或受歡迎的英雄人物,但在漫威電影宇宙卻佔有非常重要的記錄。

📌藝人「小鬼」黃鴻升:2020年9月16日在北投住處因心臟疾病過世,享年36歲。被稱為零負評藝人的小鬼,驟逝消息震驚了演藝圈,讓許多藝人紛紛表達不捨哀悼,追思會上眾星雲集。

📌「不恐龍大法官」金斯伯格:於2020年9月18日因轉移性胰腺癌在美國家中過世,享壽87歲。是美國最高法院史上第2位女性大法官,並以性別平權先驅者聞名,屬立場較開放的自由派。

📌「龐德元祖」史恩康納萊:2020年10月31日在巴哈馬逝世,享耆壽90歲。一生作品豐富不勝枚舉,對影視的貢獻甚至使他獲英國女王封為爵士。被認為是《007》電影系列裡將「詹姆士龐德」詮釋得最佳的男演員。

📌日本「笑顏女王」竹內結子:2020年9月27日逝世於東京,享年40歲。因飾演角色討喜,在日本被冠以「笑顏女王」稱號。疑似因憂鬱症及壓力輕生,引發各界對於產後憂鬱以及母職角色的熱議。

📌「上帝之手」阿根廷足球選手馬拉度納:2020年11月25日因心臟疾病過世,令全世界球迷心碎。其一生都是足球歷史的筆跡,幾乎靠一己之力為阿根廷奪下世界盃,被阿根廷群眾視為民族英雄。

📌法國前總統季斯卡:2020年12月2日在家中因武漢肺炎病逝,享耆壽94歲。季斯卡是歐洲整合的重要推手,與前德國總理共同發起歐洲貨幣體系,為未來的歐元奠定基礎。

📌韓國導演金基德:2020年12月11日於拉脫維亞病逝,享年59歲。曾以電影《聖殤》(Pieta)獲威尼斯金獅獎肯定的韓國導演金基德,電影不受商業框架侷限,是韓國影壇十分獨特的非主流。

📌英國間諜小說大師勒卡雷:2020年12月12日病逝,享壽89歲。一生作品多達25部小說與1本回憶錄,包含《冷戰諜魂》、《諜影行動》、《夜班經理》等皆被改編為影劇。

讓我們一起紀念他們!搜尋 🔎【關鍵評論】�2020年離開我們的那些人

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