文合骨科診所 fb完整介紹在FB粉專、Mobile01、PTT的話題分享跟經驗文
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Hunter 物理治療師
終於可以公開Hunter前陣子在忙甚麼事情了！
Hunter加入了研發 Kinetic Control 動作控制課程的英國 CMS 團隊！
CMS團隊這一次總共加入了三位新血！！
非常榮幸能與其他兩位一樣來自台灣的培訓講師加入 CMS 團隊 – 成為準 MSP/KC 講師！！！
相信大家一定對於CMS團隊還不太瞭解吧
沒關係！Hunter之後會再跟大家正式介紹我們團隊，以及台灣目前的講師喔！
【吳宗翰 Hunter 物理治療師 】
一位熱愛健身的物理治療師，結合自身物理治療的專業和健身的知識與經驗，幫助更多的人在受傷後，能順利回到所愛的運動和休閒活動上。藉由經營FB、Youtub-T「Hunter 物理治療師」，分享物理治療相關衛教知識。未來也將透過專業課程教學，將理念、知識傳達給更多人，理解動作健康的重要性。
了解更多：
■ CMS-KC 官網講師介紹 https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-hunter-wu
■ FB: Hunter物理治療師 https://www.facebook.com/HunterPTworkout/
■ IG: https://www.instagram.com/hunterptworkout/
■ YT: http://www.youtube.com/c/Hunter物理治療師
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【諶冠瑜 Ariel Shen 物理治療師】
著迷於人們多元的動作模式和肌肉骨骼之間的關聯。接觸CMS - Kinetic Control課程後，了解到動作與疼痛、受傷習習相關，致力於改善動作失能，幫助人們重拾身體的掌控權。不只是要減緩疼痛，更要找出疼痛的根源、失衡的動作模式，並透過動作再教育的控制練習，解決真正的問題。希望傳遞正確的動作健康觀念，讓更多的治療師和動作專家，幫助人們遠離傷害及慢性疼痛的惡性循環。
了解更多：
■ CMS-KC 官網講師介紹: https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-ariel-seng
■ 50+健身薈: https://www.50plusgym.com/blog
OT莉莉當媽媽: https://otlilly.com/
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【賴冠帆 Shirley Lai 物理治療師】
用柔軟的心、好奇的頭腦、好動的身體感受自己生活中的每一件事。在接觸CMS – Kinetic Control 後便深受到其系統完整架構的診斷邏輯思考吸引。目前於台北復健專科診所治療不同骨骼肌肉類型問題的個案，協助他們尋回健康和良好的生活品質。
■ CMS-KC 官網講師介紹: https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-shirley-lai
■ FB: Shirley Lai http://facebook.com/shirley.lai.PT
■ 安德復復健專科診所 https://www.e-clinic.com.tw/about-team.php ( 安德復復健醫療團隊 - 腦中風·運動傷害·骨科術後專科)
■ 好痛痛文章專欄EasePain Blog https://blog.easepain.tw/lai-kuan-fan/
#ComeraMovementScience
#KineticControl
#ThePerformanceMatrix
#MovementSciencePractitioner
#物理治療專業進修課程
#PTCPE
#PhysiotherapyContinueProfessionalEducation
林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist
康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist
湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist
憋了好久，終於可以和英國 CMS 總部同步公布好消息了！
研發 Kinetic Control 課程的英國 CMS 團隊加入了三位新血！！
歡迎三位來自台灣的培訓講師加入 CMS 團隊 – 成為準 MSP/KC 講師！！！
【Ariel 諶冠瑜 物理治療師】
著迷於人們多元的動作模式和肌肉骨骼之間的關聯。接觸CMS - Kinetic Control課程後，了解到動作與疼痛、受傷習習相關，致力於改善動作失能，幫助人們重拾身體的掌控權。不只是要減緩疼痛，更要找出疼痛的根源、失衡的動作模式，並透過動作再教育的控制練習，解決真正的問題。希望傳遞正確的動作健康觀念，讓更多的治療師和動作專家，幫助人們遠離傷害及慢性疼痛的惡性循環。
了解更多：
■ CMS-KC 官網講師介紹: https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-ariel-seng
■ 50+健身薈: https://www.50plusgym.com/blog
OT莉莉當媽媽: https://otlilly.com/
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【吳宗翰 Hunter 物理治療師 】
一位熱愛健身的物理治療師，結合自身物理治療的專業和健身的知識與經驗，幫助更多的人在受傷後，能順利回到所愛的運動和休閒活動上。藉由經營FB、Youtub-T「Hunter 物理治療師」，分享物理治療相關衛教知識。未來也將透過專業課程教學，將理念、知識傳達給更多人，理解動作健康的重要性。
了解更多：
■ CMS-KC 官網講師介紹 https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-hunter-wu
■ FB: Hunter物理治療師 https://www.facebook.com/HunterPTworkout/
■ IG: https://www.instagram.com/hunterptworkout/
■ YT: http://www.youtube.com/c/Hunter物理治療師
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【賴冠帆 Shirley Lai 物理治療師】
用柔軟的心、好奇的頭腦、好動的身體感受自己生活中的每一件事。在接觸CMS – Kinetic Control 後便深受到其系統完整架構的診斷邏輯思考吸引。目前於台北復健專科診所治療不同骨骼肌肉類型問題的個案，協助他們尋回健康和良好的生活品質。
■ CMS-KC 官網講師介紹: https://www.comeramovementscience.co.uk/cms-team-shirley-lai
■ FB: Shirley Lai http://facebook.com/shirley.lai.PT
■ 安德復復健專科診所 https://www.e-clinic.com.tw/about-team.php ( 安德復復健醫療團隊 - 腦中風·運動傷害·骨科術後專科)
■ 好痛痛文章專欄EasePain Blog https://blog.easepain.tw/lai-kuan-fan/
#ComeraMovementScience
#KineticControl
#ThePerformanceMatrix
#MovementSciencePractitioner
#物理治療專業進修課程
#PTCPE
#PhysiotherapyContinueProfessionalEducation
林維萱 物理治療師 Tina Lin PhysioTherapist
康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center
李基銘的影音頻道
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題：「超前部署！遠離「肩」苦人生，骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹
訪問作者：石英傑 醫生
內容簡介：
告別硬肩膀，痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT！
吾Want再舉，一次得解，從此揮別肩苦人生！
「醫生，我的肩膀好痠，看了好多診所，都沒辦法好好工作。」
「醫生，最近做家事的時候，手都舉不起來，每天都睡不好欸。」
「醫生，最近我的手只要抬到這裡就會痛欸！我是不是得了五十肩啊？」
「石醫師，我的肩膀怎麼都不會好？感覺痛到像刀在割一樣！」
你的肩膀是不是也處在水深火熱？石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作，一一解釋，深入淺出，也提出日常的錯誤習慣，根除肩膀疼痛，找回生活品質！
▍一起並「肩」作戰， 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病！
☑ 五十肩，有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏
☑ 五十肩放著就會好？──錯！越不動，越痛！
☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛
☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術
☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療
☑ 慣性脫臼，原是退化性肩關節炎！──及時修補關節唇
☑ 肩膀部也會有骨質疏鬆？──鞏固骨密度，提升骨品質
☑ 肌腱發炎是使用不當？──什麼？平常拉行李姿勢錯了？
▍石頭醫師肩部預防守則
˙反向拮抗復健，平衡肩部肌肉
˙居家三運動：爬牆、鐘擺、拉毛巾
˙十分鐘伸展操，擺脫虎背熊腰
▍石頭醫師專業坐診
˙一加一創新療法：關節擴張術合併徒手關節鬆動術
˙打掉重來，破壞新生：骨骼震波治療
˙顧好黃金十年，多管齊下，預防骨質疏鬆
˙急性鈣化性關節炎，打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉
作者簡介：石英傑 醫師
學歷
中國醫藥大學醫學士
台北醫學大學臨床醫學研究所博士生
經歷
台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師
台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師
中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師
中華民國膝關節鏡醫學會會員
臺灣美顏針醫學會創會會員
中醫針灸科醫師
現任
仁瀚骨科診所院長
榮譽事蹟
醫學生時期熱衷義診及教學活動，擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營，專研傳統針灸及醫學史，參與過十餘次義診活動。
進入醫院擔任骨科總醫師時期，熱心指導後進醫師，屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。
民國98年，接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年，回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅，愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。
作者粉絲頁： 仁瀚骨科診所
出版社粉絲頁： 博思智庫Broad Think Tank、 BTT Health 博思健康網